B-rühma vitamiinid on ravimina aktiivsed osalejad rakkude metabolismi protsessides, mille tõttu on nende kasutamine organismi töö normaliseerimiseks väga sagedased.
Inimestel usutakse, et B-vitamiinid on eelkõige närvisüsteemi kasuks, kuid see pole täiesti tõene. B rühm aitab reguleerida energiavahetust, muutes süsivesikuid, rasvu ja valke energiaks. Kui selles protsessis osaleb B1-vitamiini, ei piisa, siis saab inimest mitte ainult depressioon, vaid ka üldine nõrkus apaatiaga.
Riboflaviin - B2-vitamiin annab visuaalse funktsiooni ja aitab sünteesida hemoglobiini.
Vitamiin B5 soodustab nn tervisliku kolesterooli moodustumist ja vitamiin B9 osaleb raseduse ajal, loote arengut ja parandab rakkude jagunemist.
Selle stereotüübi, et B-vitamiinid aitavad ainult närvide patoloogiate raviks, moodustasid selle rühma kahe vitamiini - B6 ja B12 - tõttu. Nad osalevad tõesti närvisüsteemi tegevuses, nimelt reguleerivad seda. Kuid B6 sünteesib ka hemoglobiini, taastab punaseid vereliblesid ja loob antikehi, mis näitab vitamiini olulisust immuunsüsteemis. Samal ajal aitab B12-vitamiin sünteesida erütrotsüüte.
Millal kasutatakse B-vitamiini keerukaid vitamiine?
Arvestades asjaolu, et B-vitamiinid osalevad kehas väga olulistes protsessides, on need ette nähtud järgmiste patoloogiate jaoks:
- närvisüsteemi haigused - rühm B aitab reguleerida närvisüsteemi aktiivsust ja osaliselt on närvirakkude ehitusmaterjal;
- keha üldine tugevnemine - selle rühma vitamiinid on ette nähtud asteenia tingimustel, mis väljenduvad nii emotsionaalses kui ka füsioloogilises valdkonnas;
- Kosmetoloogias määratakse B-vitamiinid, mis tugevdavad naha turgorit, parandavad selle värvi, juuste väljalangemise ja rabete küünte vastu.
B-vitamiine tuleks eelistatavalt võtta regulaarselt kõigile inimestele (üks kord aastas talve lõpus), kes viib vale elustiili ja sobimatu toitumise. Paljud tooted sisaldavad rühma erinevaid esindajaid, kuid kõiki neid ei saa toidu abil saada ning seetõttu kasutavad nad B-grupi sünteetilisi vitamiine. Ei saa öelda, et sünteetiline analoog on palju parem kui looduslik - kõik sama, sünteetiliste vitamiinide struktuur on sama , ja loomulikul, nagu lumehelvestel, on oma ainulaadne struktuur. Meditsiin ei tea ikkagi, kui suur on selliste indikaatorite vaheline erinevus, ja seda tuleks ka enne sünteetilise vitamiini võtmist silmas pidada.
B-rühma vitamiinide kompleks - preparaadid ja nende kasutamise omadused
Praeguseks on B-vitamiinid esitatud kahes vormis - süstides ja tablettides.
Süstimine on kriisiolukordades tõhusam, kui see on vajalik kiire toime saavutamiseks, samal ajal kui tabletid on ette nähtud pikaajaliseks manustamiseks koos järkjärgulise toimega.
Tablette võib omakorda jagada kahte rühma - see on otseselt vitamiinid ja toidulisandid.
B-vitamiinide parim kompleks süstelahustes
B-vitamiinide kompleksi süstid on esitatud järgmiste preparaatidega:
- Neurobion - kolme esindaja Saksa vitamiinid: B1, B6 ja B12;
- Neurorubiin - ka Saksa vitamiinid, mille koostises on B1, B6, B12;
- Tigamma - vene vitamiinid, mille hulka kuuluvad B1, B6, B12 ja lidokaiin anesteesia tarbeks;
- Serbia Bevplexi vitamiinidel on olulisem koostis - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- Complyma B - Vene päritolu vitamiinid koos Tigamma sarnase kompositsiooniga.
Tabletidest koosnevad B-vitamiinid
Meie laiuskraadides saadaval olev B-vitamiinide kõige komplekssema kompleksi nimetus on Vitrum "Superstress". See kompleks sisaldab mitte ainult B-vitamiine, vaid selle eesmärk on taastada kehas pärast stressi ning samuti suurendab keha kaitsefunktsioone. Kilpnäärme häiretega inimestel on see sobiv, erinevalt ülekaalulisest
Mikroelementideta vitamiinikompleksidest on kõige populaarsem Neurovitan, kuid selle tõhusus võrreldes kombineeritud vitamiinidega on veidi halvem.