Võime nautida ja nautida elu on oma olemuselt sünnijärgne isik. Mõnikord selgub, et psüühika iidne mehhanism hakkab ebaõnnestuma ja "elu värvid" hakkavad hajuma. Andonia on haigus, mis areneb järk-järgult, jättes isiksuse lihtsate inimeste rõõmu tunde.
Angedonia - mis see on?
ICD-10 World Directory tähistab anhedoniat kui määratlemata geneetika isiksusehäiret ja see on koodi F69 all. Mõiste "anhedonia" on tõlgitud kreeka keelest ἀν- - " deny " ja ἡδονή "rõõm". Sellest järeldub, et anhedonia on psühholoogia ja psühhiaatrias psühika patoloogiline seisund, milles inimene äkitselt ei tunne rõõmu, igapäevastes asjadest, hobidest ja lemmikotsinguid.
Anhedonia sümptomid:
- Depressioon (anhedonia on kroonilise depressiooni üks peamisi sümptomeid)
- Tugevuse langus isegi minimaalse füüsilise ja vaimse stressiga. Lihasnõrkus, letargia. Energia potentsiaali täielik vähendamine.
- Liigne unisus ja apaatia.
- Hajumine huvi tegevuste suhtes, isegi need, mis varem on toonud moraalset rahulolu.
- Libiido vähendamine - nii meestel kui naistel, kuni see täielikult kaob.
- Isik lõpetab suhelda sõprade, sugulastega, astub endasse.
- Rõõmust kaovad kõik inimese elu sfäärid, tundub, et nad "lülitaksid valguse" välja.
- Raskendatud depressioon anhedonia võib provotseerida alkoholi, narkootikumide kasutamist. Suitsiidimõtted tekivad.
Antedonia - põhjused
Inimese psüühika on väga delikaatne mehhanism ja miks seda või mõnda nurjumist ei ole alati lihtne kindlaks teha. Psühhiaatrid jagasid haiguse ilmnemise põhjused füsioloogilisse ja psühholoogilisse:
- Ajus olev rõõmukeskus on blokeeritud, õnnehormoonid enam ei toodeta nõutavas koguses: dopamiini ja serotoniini ning stressi hormoone hakatakse tootma liiga: adrenaliini, noradrenaliini.
- Ajuhaigused (post-traumaatilised häired pärast õnnetusi, raskete viirus- ja nakkushaiguste üleviimine).
- Vaimne haigus: skisofreenia, ärevushäire, bipolaarne häire . Paranoia ja anhedonia on ka omavahel seotud.
Psühholoogilised põhjused:
- Pessimistlik suhtumine. Inimesed-pessimistid näevad kõike halli, valutult valguses, ainult aeg-ajalt rõõmustades.
- Töökoormus - töö kõrged nõudmised ja nõudmised, edu saavutamine ja pidev kõrguse valimine toovad endaga kaasa asjaolu, et inimene töötab peaaegu 24 tundi ööpäevas, ilma jätab ennast täieliku une ja elu rõõmudest ning selle tulemusena on saavutuste rõõm kadunud, on tühjuse ja kaotuse tunne tähendus.
- Erinevad närvilised šokid.
Sotsiaalne anhedonia
Anhedonia - võimetus nautida täna psühho-emotsionaalsete klammerduste tõttu. Haigusjuhtum kaotab huvi inimeste vastu, hakkab imiteerima rõõmu emotsioone, et mitte rääkida teistega, lõpuks läheb inimene sotsiaalseks isoleerimiseks, purustades kõik kontaktid. Teine olukord tekib anhedooniaga, kui ta enam ei tunne rõõmu ja armastust perekonna ringis ja usub, et see pole tema armastus, on tal kõik korras. Perekond laguneb ja inimene seob uusi tuttavaid, kes ei soovi õnne tuua.
Seksuaalne anhedonia
Andonia on haigus, mis varem või hiljem mõjutab kõiki patsiendi eluvaldkondi. Erootiline hedonism on seksuaalse intiimsuse huvides inimese loomulik omadus. Seksuaalsel anhedoonil on partneri huvi hajumine, hellitamine ja sugu. Atraktiivsuse puudumine võib olla tingitud lapseeas kõrge moraalse haridusega seotud neurootilistest põhjustest.
Muusikaline anhedonia
Seda tüüpi anhedooniat avastasid Hispaania neuroteadlased uuringus, mis käsitleb muusika mõju inimestele. Objektide rühma hulgas määrati inimesed, kelle emotsioonid ei mõjutanud žanri ja suuna muusikat. Selgus, et neil inimestel pole autoimmuunvastust muusika vastu: rõõm hormoonid ei paista silma, südame löögisagedus ei muutu. Kuidas muusikalise anhedoniaga toime tulla? teadlased reageerivad, et see on omadus, mida ei tohiks kohelda, sellised "mitte-muusikalised" inimesed on teistes valdkondades õnnelikud.
Anhedonia - ravi
Kuidas ravida anhedooniat - taktikad sõltuvad haiguse tuvastatud põhjusest. Kui peamine vaimne haigus (skisofreenia, depressioon) või hormonaalne rünnak on esmatähtis uimastiravi. Anhdonia, mis tekkis psühholoogilise trauma taustal, ravitakse pika visiidi kaudu terapeudi ravigruppidesse.
Üldised soovitused Anhedonia esimeste märkide kohta:
- täielik magamine (vähemalt 8 tundi);
- lõdvestumiseks mõeldud meetodite uurimine: meditatsioon, autoõpe;
- päeviku pidamine, mis kirjeldab sihipäraseid positiivseid muljeid;
- fütoteraapia (rohttaim emarort, kummel, valeriaan);
- kutsuda seisundi halvenemisega spetsialistile.