8-kuulise lapse söömine rinnaga toitmise ajal

Beebi menüü on aastale lähemal kui ema piim. 8-kuulise imiku täielik toitumine rinnaga toitmisele on tugev füüsiline ja vaimne tervis. Mõelge, kuidas seda korralikult korraldada.

Beebi menüü omadused 8 kuud

On oluline, et teie lapsele hommikusöögi, lõuna- ja õhtusöögi valmistamise tooted oleksid nii looduslikud kui võimalik. Selle perioodi jooksul soovitavad pediaatrilised laborid vahetada 3 toitmist imetamise ajal, kuid vajadusel täiendada lapsega rinnapiima. Kui mõni peibutus põhjustab lapsele allergiat või ärritust, ei saa seda ajutiselt anda. Hommikul ja õhtul rõõmustab laps ema piima, kuid ülejäänud päeval peab tema toitu 8-kuulises toidus sisaldama:

1. Hapupiimatooted (kodujuust ja jogurt). Need on kaltsiumi poodide korrastamisel asendamatud. Vanemad võivad piimatööstuses osta spetsiaalseid lapse piimatooteid või valmistada neid ise. Hommikune retsept 2-3% -lise optimaalse rasvasisaldusega jogurti valmistamiseks on järgmine: keedetud piimas, mille temperatuur ei ületa 40 kraadi, lisage tavaline keefir ja nõudke jooki termosist ligikaudu 12 tundi. Pärast seda salvestatakse "laste" keefir külmkapis.
2. Kala. Selle kasulikkuse põhjuseks on fosfori, joodi ja mitterrasvhapete esinemine koostises. Seepärast on GW jaoks 8,5 kuu pikkune lapse toitumine, seda toodet ei ole vaja ilma selleta korraldada. Kuna laps ei ole veel kõiki hambaid välja võtnud, keedetakse kala (eelistatavalt meri, eriti merluus või tursk) aurukottide kujul või keedetakse, jahvatatakse ja sõelutakse läbi sõela, valides hoolikalt kõik kondid.
3. Leib. Ta täidab oma rolli mingisuguse õõnsuse, mis võimaldab last igemete koolitada ja sisaldab palju kasulikke mikroelemente.
4. Liha See on lapse toitumise oluline element rinnaga toomiseks 8 kuud, kuna see on rikkalikult kaaliumi, fosfori ja rauda. Hüpoallergeenilist peetakse küülikuliha ja kalkunit, kuid igal juhul hakake seda sisestama vajalikust menüüst poolteist teelusikatäit. Kana ja vasikaliha ei tohiks anda, sest nad võivad sellel ajal põhjustada seedetrakti häireid ja allergilisi reaktsioone. Liha on hästi keedetud, eemaldatakse hoolikalt kõik veenid ja kiled ning lihvitakse. See on väga maitsev segada seda köögiviljadega.

Imiku 8-kuulises toidus sisaldub ka piimavaba teravilja, puuviljapüreed ja -joogid, munakollane (mitte rohkem kui pool päeva).