Meteozavisimost ei ole organismi normaalne reaktsioon muutuvatele ilmastikutingimustele. Sellisel juhul sõltub inimene välistest teguritest, mis kahjustavad elukvaliteeti - alates efektiivsuse langusest kuni regulaarselt depresseeritava meeleolu juurde. Meteoroloogilisest sõltuvusest vabanemisega on raske vabaneda, sest enamasti on see keha tunnus pärilik ja seega on vajalik märkimisväärne jõupingutus olukorra muutmiseks, mis ei seisne mitte ainult regulaarsete reiside läbiviimisel ravimite apteeki, vaid ka tähelepanelikku suhtumist eluviisi.
Kui meteoroloogiline sõltuvus ei ole "pärilik", vaid see on omandatud püsivate depressioonide, kehvade veresoonte, verevarustuse rikkumise tõttu, siis on sellest vabanemiseks palju lihtsam.
Enne ravi jätkamist tuleb mõista, et meteoroloogiline sõltuvus tekib mitte ainult füsioloogilistel põhjustel - inimese vaimse seisundil on oluline roll. Neuroosi põdevad inimesed kannatavad sageli meteotundlikkuse all, isegi kui keha on täiesti tervislik ja suuteline taluma igasuguseid ilmastikutingimusi ilma tervislikku seisundit muutmata.
Kuidas meteoazavisimosti ravimist vabaneda?
Esimene asi, mida teha, sõltuvalt ilmastikust, - et otsustada, mis neist riikidest põhjustas. Kui need on neurootilised haigused, siis on vaja võtta rahustid ja rasketes olukordades - rahustid või antidepressandid .
Sellisel juhul peaks meteoroloogilise sõltuvuse ravimeid määrama psühhiaater, kuna enamik selliseid ravimeid on sõltuvust tekitav ja vajavad patsiendi individuaalset arvutust ja lähenemist - konkreetse ravimi eesmärk sõltub sellest, millises meeleolu valitseb inimene, tema reaktsioon keskkonnale (inhibeerimine või vastupidi, erutusvõime ), kvaliteedi- ja unerežiim jne
Kui meteozavisimost seostatakse peamiselt laevade häiretega, siis on vaja adaptogeene. Sellisel juhul võivad meteoroloogilise sõltuvuse tabletid olla ženšenn või tonginali kujul. Need vahendid toonivad veresooni, kuid on vastunäidustatud kõrgenenud vererõhu korral.
Kui keha reageerib ilmastikule kõrge vererõhuga , tuleb kasutada sedatiivseid ja diureetikume ning ravimeid lümfide äravoolu parandamiseks (nt Lümfomüosot). See homöopaatiline ravim vähendab intrakraniaalset rõhku.
Teine meteoroloogilise sõltuvuse ravi on Lucetsam. See ravim parandab aju funktsiooni, mida häirivad sageli ilmastikutingimused.
Cavinton on ette nähtud ka verevarustuse ja aju toitumise parandamiseks hapnikuga. Ravimit võetakse pikka aega ja see mõjutab tõhusalt hüpoksiat, mis võib tekkida soojenemisega.
Kuidas ravida ilmasõltuvust spordi abiga?
Kui meteozavisimosti on väga oluline hoida keha toon ja järk-järgult laadida, ühendades see kvaliteedi puhata. Sellistel juhtudel on basseini külastamine kasulik - terav muutus keskkonnas on mingi keha karedus.
Samuti on patsiendi seisundit positiivselt mõjutanud õhtused aeglased jalutuskäigud. Seda elementaarset seadet ei tohiks alahinnata, sest emotsionaalselt ja füüsiliselt keha "tühjeneb" värskes õhus, ettevalmistamisel magamiseks, mis on samuti väga oluline, et vastata ilmastikuoludele.
Kuidas käsitleda meteoroloogilist sõltuvust eneseregulatsiooni kaudu?
Meteoroloogilise sõltuvuse keeruka töötlemise viimane etapp on psühholoogiline töö iseendale. Kui inimene ei saa psühholoogilises mõttes "hoida lööki", siis on isegi füüsiliselt tervislik organism kahjulikult töötavade reflekside tõttu nõrk.