21. märtsil kogunevad moslemid perekondades ja tähistavad Navruzi iidseid puhkusi ning traditsiooniline roog, mis on just sellel kuupäeval valmis, on sumalak. Selle toiduga valmistamise protsess on üsna pikk, sest peamine koostisosa on nisuidud, seega on sumalaki preparaadi alguseks seemnete idanemise aeg. Vaatamata asjaolule, et sumalak on valmistatud moslemirühmas ja ainult üks kord aastas, soovivad paljud inimesed seda toitev ja magusat tassi proovida, eriti kuna teadustöö on tõestanud, et sumalak toob kehule tohutult kasu ja praktiliselt ei ole vastunäidustusi.
Sumalaki kasu ja kahju
Tegelikult, kas sumalak on kasulik, saate ja ei kahtle, sest suuremal määral on see roog valmistatud röstitud nisust, millest kasu võivad ilmselt kõik kuulda. Teadlased on teada, et ainult kaks lusikatäis sumalakit vitamiinide ja mineraalide näol võib asendada kahe kilo puuvilja, kuid sumalyaki kasulikke omadusi saab võrrelda ženšenni juurtega . Nii et lähme lähemalt, mida Sumalak on nii kasulik:
- Küllaldab keha olulisi aineid, mis on vajalikud kõikide sisemiste organite normaalseks toimimiseks, ja seetõttu aitab see beriberil.
- See avaldab kasulikku mõju närvisüsteemile, aitab toime tulla stressiga, tugevdab närve ja parandab une.
- Väljendab keha igat liiki lagunemissaadustest.
- See parandab soolestiku mikrofloorat, stimuleerib seedimist ja leevendab kroonilist kõhukinnisust.
- Normaliseerib vereringet.
- Suurendab keha kaitsefunktsioone ja võimet seista vastu mitmesugustele infektsioonidele.
- Aitab võidelda ülekaaluga. aeglustab lipiidide ja süsivesikute imendumist.
- Kaitseb maksa ja stimuleerib selle tööd.
- Hoiatab "naiste" haigustest, mis mõjutavad positiivselt emaka seisundit.
- Vältida kahjulike bakterite kasvu ja arengut organismis.
- Kasulikult mõjutab see kopse, nimelt lahustab neis happegaaside hingamisel tekkiv sete.
- Suureb 19-aminohappega keha.
- Positiivsed mõjud lümfisüsteemile on tõestatud.
Kui me räägime sumalaki kahjust, siis on praktiliselt mitte ükski. Võib esineda allergiline reaktsioon mõne tableti koostisosa suhtes, hästi, kui te kasutate sumalyakit piiramatutes kogustes (mida võib öelda mis tahes toote kohta), siis pole see parim viis selle näitaja mõjutamiseks.