Täielik, ratsionaalne toitumine on vajalik normaalseks kasvu ja keha arenguks. Oluline on, et toitainete tarnimine vastaks vanuse nõuetele. Seetõttu analüüsime, kuidas toita laps kunstlikku söötmist 9 kuu jooksul, et saada maksimaalset kasu.
Soovitused
Järgides allpool toodud soovitusi, isegi kunstliku söötmise korral, saate 9 kuu jooksul teha lapse menüü, mis on võimalikult tasakaalustatud vastavalt lapse vajadustele.
- 9-kuulise lapse toitmine rinnaga toitmise ajal peaks koosnema viiest söögikordist. Vajadusel suurendatakse toidu tarbimise sagedust kuni kuus korda.
- 9 kuu jooksul on kunstlik toitmine kohustuslik, mis valitakse individuaalselt. Uute toodete turuletoomiseks tuleks järk-järgult hinnata imiku keha reaktsiooni uutesse toitudesse. Lihtsalt kasutatavad konserveeritud puuviljad ja köögiviljad, lahustuvad teraviljad ja konserveeritud liha. Kuid võite ise süüa ilma soola ja suhkrut lisamata.
- Kunstliku söötmise ajal 9 kuu vanustele imikutele mõeldud laste menüüs peaks olema mitte ainult kasulik, vaid ka kaunilt kujundatud. Lõppude lõpuks võib laps süüa keelduda, kui tassid tunduvad talle mitte atraktiivsed ja ei söömata. Tähtis on ilus ja puhas laua seade.
Ligikaudne toitumine
Näiteks võite tuua kunstlikule söötmisele 9-kuulise lapse menüü, mis koosneb järgmistest komponentidest:
- Hommikusöök - piimavalem või keedetud piim, küpsised.
- Teine hommikusöök - putru (tatar, riis, kaerahelbed, manna) või kodujuust . Saate jooki juua puuviljadest või köögiviljadest.
- Lõunasöök - röstitud supp (see on võimalik kerge liha või köögiviljamahla puljongil), kreeker või leiba viil, köögiviljade püree, hakklihast valmistatud roog. Magustoiduks, riivitud õunaks või puuviljapüreeks.
- Snack - mahl, želee, küpsetatud õun, köögiviljade või puuviljapüree.
- Õhtusöök - köögiviljade või puuviljade püree, pool munakollast, saate lisada taimeõli. Õhtusöögi ajal 9 kuu vanustel lastel võib kunstliku söötmise korral keefi lisada.
- Teine õhtusöök on sama, mis esimese söögikorra puhul, see tähendab segu või piima.
Väärib märkimist, et piim ei ole joog, mis kustutab janu hästi. Seetõttu tuleks lapse toidule lisada puuviljakomposti, taimeteed ja vesi.