Usutakse, et rinnaga toidetav laps ei vaja täiendavat dopaivaniooni. Kuna piim on 90% vett, saab beeb kogu oma organismi toitainete komplekti koos ema piimaga. Rinnapiim on nii toit ja vesi.
Kui laps on kunstlikult sööta, siis on vaja täiendavat vett, kuna piimasegu kasutamine on suured koormused beebi äsja moodustunud sooltes ja ilma kõhukinniseta võib esineda kõhukinnisust. Mis igat liiki söötmisega imetamise alguses on vaja uut tüüpi toitu paremini assimileerima, et juua vett. Siiski võib ema märkida, et laps ei taha juua vett ja pidevalt keeldub. Võib-olla pole ta veel harjunud uue maitsega ja ema korduvalt peab lastele vett lastele pakkuma.
Reeglina ei imeta lapsele vett kuudeks 8-9-le ja seda peetakse normaalseks. Kuna pärast toitmist pakub mu ema talle rinnat, mis on talle vedelik.
Kui palju peaks laps juua vett?
Lapsele vajaliku vee koguse kindlaksmääramiseks peate oma kehakaalu korrutama 50 kilogrammi kaaluga 50 ml vett. Lapsel on päevane veetase:
- kuni üks aasta: 120 ml päevas;
- 1-3 aastat: 150 ml;
- üle kolme aasta vana: rohkem kui 200 ml.
Kuidas õpetada last juua vett?
Mõnikord ei tea vanemad, kuidas laps juua vett. Ja kas see on vajalik sundida? Vanemate ülemäärane surve võib viia lapsele negativismini ja ta loobub täiesti veest isegi tugevast janu.
Sellisel juhul on oluline näidata kannatlikkust ja austada väikse mehe arvamust. Kuid mitte alati ta saab aru, kui ta soovib juua. Seepärast on vanemate jaoks oluline, et laps võtaks päevas paar keedetud vett. Kuna vesi ei maitse, ei pruugi laps sellega kohe harjuda.
Kui lapsel puuduvad seedetraktiga seotud kaebused ja haigused, ei ole vaja paanikat liiga palju, kui laps keeldub veest. Võibolla saab ta toidust (köögiviljad, puuviljad, supid) piisavalt vedelikku.
Imiku tähelepanu äratamiseks võite talle osta spetsiaalseid lasteraamatuid või -kangusid loomade kujul.
Tuleb meeles pidada, et lapse vedeliku vajadus sõltub paljudest asjaoludest:
- õhutemperatuur;
- kuiv õhk;
- rinnapiima rasvasisaldus;
- lapse vanus.