Rasedus ja sünnitus muudavad näitu. Rind on laienenud, reied laienevad, muutute naiselikumaks. Ja kui need muudatused on enamikele naistele meeldivad, tekitab lõtv ja pinguldav nahk kõht palju kannatusi. Sellepärast küsimus, kuidas eemaldada kõhtu pärast sünnitust, kiirendab peaaegu iga ema.
Lülisamba kõht pärast sünnitust
Laste kõhupiirkonna probleem on pärast sünnitust loomulik, eriti pärast teist ja järgnevat rasedust. Nahk muutub õhemaks, sellel ilmuvad venitusarmid, lisaks on mõned naised silmitsi lihase düsorientatsiooni probleemiga. Selle tulemusena võib kohe pärast sünnitust hingetult tunduda noore ema arvates kõht. Kuid olukorraga toimetulemiseks on mitmeid viise.
Kõigepealt, kui teil on pärast sünnitust suur kõhtu, kandke kindlasti 2-3 minutit pärast lapse sündimist sideme. On vaja valida hea ortopeediline sidematerjal, mis toetab nii kõhupiirkonda kui ka alaselja ja kannab seda kogu päeva vältel. Kõhupiirkonna venitamine pärast sünnitust on parim viis probleemi lahendamiseks. Mõne nädala pärast märkate, et maos on hästi kokku võetud ja nähtavalt tõmmatud. Kahe kuu jooksul võite minna tõmmates aluspüksidesse, mis ei ole riide all nähtavad ja mugavamaks igapäevastel kuludel.
4-6 nädala jooksul pärast sündi võite alustada võimlemist, kui komplikatsioone ja muid arsti soovitusi ei oleks. Valmis emad saavad alustada võimlemist varem. Parem on alustada kergete harjutustega, näiteks kõhu tõmbamisega või väikeste ja kiirete kehapliftidega. Seejärel saate liikuda keerukamatele harjutustele. Ärge unustage harjutusi selga, mis aitavad ka kujundada sile vöökohta ja pingul kõht.
Kõhuõõne pärast ka sünnitust nõuab ka hoolt. Kohustuslik niisutav, võite kasutada spetsiaalseid kreeme pärast venitusarmeid, kuid soojenemine ja mähised 2-3 kuud pärast sünnitust on keelatud. Mesoteraapia on hästi kontrolli all
Kõhuõõne tõus pärast sünnitust
Kõhupiirkonna kirurgiline tõstmine pärast sünnitust on radikaalne mõõde. Seda saab kasutada ainult siis, kui pärast manustamist oli kõhuga, mida ei saa teistmoodi eemaldada. Sellise operatsiooni puhul peaksite ettevaatlikult otsustama, kui kavatsete uuesti rasestuda. Enne operatsiooni peaksite kaaluma plusse ja miinuseid või isegi paremini konsulteerima nendega, kes on seda toimingut juba teinud. Tulemus võib olla ettearvamatu, nagu iga kosmeetiline kirurgia.