Viivitus - ravi

See nähtus on kaasaegse maailma nuhtlus. Praeguseks on paljud inimesed kannatanud hoogu, ilma et seda isegi teadmata. Selleks, et teha kindlaks, kas te olete riskiohutuspiirkonnas ja mitte, kas tegutseda, vaatame, milline on viivitus ja millised selle ravi meetodid on olemas.

Viivituse sümptomid

See termin tähendab tähtsate asjade edasilükkamist hiljem. See on tuttav riik, eks? Kuid ärge paanitsege, siis lükkasite aruande ettevalmistamise edasi poole tunni jooksul, et juua teed koos kolleegiga või mitte õhtul pesta, sest näitavad toitude vaatamine ei tähenda, et inimene kannatab hilinemisega . Niinimetatud õudne on meile kõigile erineval määral omane.

Nüüd, kui inimene ei ole esimene nädal, ei saa ise oma töö ja kodutöödega toime tulla, kui iga päev kohtab ta, et ta loobub kogu äri hiljem, kui elu hakkab ilmnema probleemide tõttu, et aruanded ei ole kunagi loovutamise ajal , ja majad põrandal langevad tolmu segaseks - see on juba märke hoogsusest.

Kuidas vabaneda viivitusest?

Selle probleemi saab vabaneda mitmel viisil. Kõige populaarsemad on kaks meetodit, mida saab rakendada üheaegselt ja eraldi.

Esimese meetodi olemus on see, et inimene ennast aja jooksul oma ülesandeks tasub. Reeglina on soovitatav seda meetodit kasutada selliselt, et tuvastada ajavahemik, mis ei ületa poole tunni, ja seada eesmärgiks selle aja jooksul mis tahes osa töö teostamiseks. Kui kõik saab välja, võite ennast premeerida mõne meeldiva, kuid samas ka ajaga, näiteks joomist tassi kohvi pärast kulutamist mitte rohkem kui 15 minutit. See on tõhus viis viivituste vältimiseks nende inimeste jaoks, kes on oma probleemi juba mõistnud ja soovivad sellega ise toime tulla.

Kui inimene mõistab, et tema tahtejõudu ei piisa enda enesekontrolliks, on parem kasutada teist meetodit, see tähendab, et lähedasi inimesi küsiks trahve, kui ta ei teinud õigeid asju. See töötab ainult siis, kui ümbritsevad inimesed tõesti juhivad inimest. Vastasel korral ei hakka protsraanitor tundma, et ta tõepoolest kannatab rahaliselt.

Koolist viivitamise vastu võitlemise meetodid

Sageli puutuvad vanemad kokku sellega, et nende lapsed ei tee kodutööd ja saavad halb märgid lihtsalt sellepärast, et nad ei saa ise oma äri teha. Selles olukorras on vaja kasutada mitut viivituse vastu võitlemise viisi üheaegselt.

  1. Esiteks ärge laske lapsel arvutit meelelahutuseks kasutada. Pange paroolid, lülitage Internet välja, tehke kõike, et õpilane ei saaks teie lõputult internetis lõbu.
  2. Teiseks, tasu lapsel tehtud töö eest. Selleks peate selgelt märkima talle tingimused, mille alusel ta saab kauaoodatud vidina või muu asja. Näiteks saab seda teha nii, kui laps saab kuu jooksul õigeaegse ja korraliku kvaliteediga teha kodutöid, siis saab pärast seda perioodi teatud kingituse.
  3. Kolmandaks määrake karistusseadus. Näiteks lõpetamata matemaatika loovutamine tähendab Internetti 2 päeva väljalülitamist.

Kõige tähtsam on see, et see tõesti kontrollib, kuidas laps oma tööd teeb. Ja ka mitte mingil juhul ei petta teda, kui vanemad lubasid mõnda aega kodutöö tegemiseks osta, siis on seda vaja teha. Kui laps pettub üks kord, kaotate oma usalduse igavesti.

Prorastinaatori tüübid