Kui isikul on diagnoositud meniski rebend, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Kui ohver ei saa ise käia, kutsutakse teda kiirabi. Õigeaegne diagnoosimine ja õige ravi aitab vältida ohtlikke traumaatilisi tüsistusi.
Vahepealne menisk - mis see on?
Meniscus on kõhrehäll, mis on kuuenädalase kujuga ja asub põlveliigese sees. See täidab stabilisaatori ja amortisaatori tööd. Seal on sisemisi ja väliseid menisikuid. Müstiliste rebend on põlveliigese kõige sagedasem vigastus. Sageli on vahe tekkinud mediaalse meniskiga , sest see on liikuvam kui külgne ja samal ajal usaldusväärselt ühendava liitekohaga.
Meniski rebenemise põhjus
Et teada saada, kuidas end kaitsta traumast, on vaja meeles pidada põhjuseid, mis põhjustavad tõsiseid tagajärgi. Sisemiste meniskide rebendite tagajärjel on palju tegureid:
- ülekaaluline;
- reumaatiline palavik;
- podagra artriit;
- vanuse muutused;
- põlve artriit;
- osteoartriit;
- ülemäärane koormus (jõusaalid, kehakaalu tõstmine, professionaalne jooksmine);
- liigeste nõrkus alates sünnist.
Meniski rebend - sümptomid
Et ohvrile esmaabi antaks õigeaegselt, on oluline teada, millised sümptomid on põlveliigese meniskil. Peamised omadused:
- äge valu;
- turse;
- kahjustatud piirkonna temperatuuri tõus;
- kliki põlve sõites;
- valusad aistingud spordi mängides;
- probleemid treppide liikumisega;
- valulikud aistingud põlve siseses osas;
- mõjutatud piirkonna liikuvuse või liikumatuse puudumine;
- põletik vigastatud ühendi sünooviumis;
- võimetus põlve painutada ja lahti lüüa;
Kas ma saan kõndida koos meniskilõhega?
Tihtipeale ütleb ohver, kas meningiidi rebenemise korral on võimalik keelduda ravi saamisest või muutub see ohuks tervisele. Eksperdid väidavad, et kui põlveliigese meniski vigastust ignoreeritakse, võib tekkida krooniline haigus. Lisaks kahjustatud alale ilmneb regulaarselt pärast tõsist füüsilist koormust, kehakaalu tõstmist ja aktiivseid harjutusi. On niinimetatud rahulikke aegu, kui valu ei häiriks kuude jooksul, kuid hävitamise protsess ei peatu.
Kui jätkuvalt meenese menstruatsiooni rebendit ignoreeritakse, degenereerub inimese kõhulahtistav kude, mis põhjustab naaberkõhre degeneratsiooni kõige raskematel juhtudel isegi luukudedele. Selle tulemusena võib artroos tekkida. Valud muutuvad korrapäraseks ja intensiivistuvad erinevate koormuste järel. Kõnni üha raskem ja raskem. Halvimal juhul võib isik puutuda kokku puudega.
Kuidas ravida meniski rebenemist?
Kui diagnoositakse, võib meniski rebenemise ravi olla konservatiivne ja kirurgiline. Siin sõltub suuresti lõhe tõsidus ja paiknemine. Ravi esmakordsel etapil on:
- Ohvritele antav esmaabi - patsiendile tuleks jätta täielik puhkeaeg ja kahjustatud alale rakendatud külm kompress. Patsient peab andma valuvaigisti ja tegema punktsiooni-, kipsi immobiliseerimise.
- Kipsi pikkade paigaldamine vigastatud jalgadele - füsioteraapia, põletikuvastaste ravimite kasutamine, liigese blokaadi eemaldamine, salvete kasutamine, anesteesia kreemid.
Operatsiooni näited on:
- meniski murd või liikumine;
- hemorraagia menisiku ühises õõnes;
- sarvedest eraldumine või meniski kehaosavus;
- liigese blokeerimine, mida ei saa kõrvaldada;
- ravimi ebatõhusus.
Operatiivne ravi toimub tavaliselt järgmiselt:
- Meniscatectomy on meditsiiniline protseduur, mis hõlmab kogu keha või selle üksikute osade eemaldamist. Operatsioon peaks toimuma, kui suur osa oleks eraldatud.
- Põlveliigese taastamine - protseduur viiakse läbi, kui inimene on noor ja viib aktiivse elustiili.
- Artroskoopiline meetod on kaasaegne ja mittetraumaatiline. See protseduur viiakse läbi artroskoobi abil.
- Meniske ühendamine - tavaliselt kasutatakse noole kujuga sarnaseid lukke. See operatsioon viiakse läbi ilma ebameeldivate kudede sisselõigete ja traumeerimisega.
- Menisiku siirdamine on meniski täielik või osaline asendamine.
Menistsiidi rebenemine - artroskoopia
Sageli on ohvrid huvitatud sellest, kas meniscus rebeneb operatsioon. Sageli on efektiivseks raviks eksperdid artroskoopia läbiviimiseks. See meetod on populaarne tänu asjaolule, et vajaduse korral tavalise uuringu abil saate minna operatsioonile. Artroskoopial on järgmised eelised:
- viiakse läbi juhi anesteesi mõju all;
- mitte väga traumaatiline kude;
- on hea kosmeetilise toimega;
- pärast sekkumist taastatakse kiiresti põlveliigesed;
- Pärast operatsiooni ei ole enam vaja enam määrata;
- Võite kõndida koormaga jalgsi;
- pole vaja kargud.
Põlveliigese meniski rebend - ravi ilma operatsioonita
Kui meesil on diagnoositud meniski rebend, võib konservatiivne ravi olla üks kõige efektiivsemaid. Menitsiooni rebenemine on kolme liiki, kus see ravi on näidustatud:
- pigistamine;
- osaline eraldamine;
- eraldamine.
Kui menisk lõpeb, läbib mitte-kirurgiline ravi kahte faasi: äge ja lühike. Puhitus ja valusündroomi eemaldamiseks kasutage fütoteraapiat ja tehke ka vajalikud meetmed:
- Esimesel päeval peate põlve fikseerima. Võite kasutada pingulist sidet või rehvi. Sobivad on ka ortosioonid ja kummipaelad.
- Kandke jää või märja jaheda rätik kohale, kus valu on tunda. Peate rakendama mitu korda viisteist minutit.
- Seadke maha või istuge, asetades padi põlve alla. Patsient näitab puhata.
Meningiatsi rebenemine - ravi kodus
Põlveliigese vigastuse raviks kodus ei ole soovitatav, kuna see võib tervisele palju kahjustada. Helistage kiirabi kohe või peate ise haiglasse, kus nad teevad röntgenikiirte ja määravad tõhusa ravi. Sageli soovitavad arstid põlveli siduda menisiku vigastusega. Kuid kui kannatanul on tugev valu, saab ta narkootikume rakendada, kui meniscus rebib:
- aspiriin;
- ibuprofeen;
- naprokseen.
Menistiku rebenemine - rahvapärased abinõud
Kui menisk on rebenenud, kasutatakse sageli isegi rahvakeeleid. Üks võimalus on selline abi.
Mesi Tinktuura
Koostis:
- mett - 10 ml;
- alkohol - 10 ml.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Koostisained tuleb segada ja sulatada veevannis.
- Segu jahutatakse ja rakendatakse probleemsele saidile.
- Peal põlv on ümbritsetud polüetüleeniga ja villase rätikuga.
- Hoidke pressit kaheks tunniks.
- Menetlus toimub kaks korda päevas, kuni valu on leevendatud.
Sibul segu
Koostis:
- sibul - 2 tükki;
- suhkur - 5 g.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Terraga tükeldage sibul.
- Lisage suhkur kiskele.
- Kõik komponendid segatakse, kuni need täielikult lahustuvad.
- Segu jaotatakse marli ja kantakse põlvele.
- Tipp on fikseeritud polüetüleeniga.
- Kompresse hoitakse kogu öö.
- Protseduur toimub iga päev kuus.
Mis on meniskide murdmise oht?
Kui meesil on põlveliigese menisk, on liikuvus piiratud ja püsiv valu võib päästa ainult tugevaid ravimeid. Muu vigastuste oht:
- Kahjustuste vältimine võib põhjustada põlveliigese artroosi .
- Selliste kahjustuste esinemine nagu luumurdude, sidemete rebenemise, luu nihke.
- Põlveliigese mehaaniline ebastabiilsus. Jalutamise või töötamise ajal võib tekkida liigesepiirang ja vigastatud isik ei suuda isegi jala painutada.
Põlveliigese meniski vigastus - tagajärjed
Kui kahjustus on nõuetekohaselt ette nähtud, on patsiendil kõik võimalused taastuda. Trauma tagajärjed sõltuvad diagnoosi astmest ja kiirusest. Mitte eriti soodsa prognoosi üle neljakümneaastase inimese, kuna sellel ajal on sidemete seade endiselt nõrk. Kuid mitte ainult selles ohvri kategoorias võivad esineda menissi purunemise raskused. Kõige ohtlikum tagajärg võib olla põlve artroos.
LFK koos meniski rebenemisega
Pärast sooritatud operatsioone või konservatiivset ravi võib inimese töövõime jätkuda kuu aja möödudes ja mõnel juhul kolme kuu jooksul. Arstid soovitavad terapeutilise treeningu abil taastuda pärast menisiku pausi nii kiiresti kui võimalik. Pärast meniski vigastust arvestatakse põlvega tõhusaid harjutusi:
- Liiguge kõhus, jalad sirutuvad. Tõstke aeglaselt vigastatud jalg. Õhus peab seda hoidma mitte kauem kui 30 sekundit. Seda treeningut tuleks korrata kuni neli korda.
- Liigutage kõhtu ja sirutage välja. Tervislik jalg peaks olema üheksakümne kraadi võrra painutatud. Keerutatud jala tuleks tõsta põrandast ja hoida kümme sekundit kaalu järgi. Tee sama valus jalg. Sa pead painutama nurga all, kus valu pole. Seda peate kordama kaks korda.