Õhu võimlemine

Enamiku inimeste kõige säravamad lapsepõlve mälestused lähevad tsirkusse ja kõige ilusam, kauaoodatud ja põletav arv on alati olnud, on olemas ja saab olema õhutreeningute tulemused. Surmavad numbrid, etendused ilma kindlustuseta, ilusad, nagu luiked, mis tõusevad üle kõigi võimlejate ... Ei saa olla, et nad olid samad inimesed kui kõik, mitte, nad on teise maailma loomine. Nad ei kuulu gravitatsiooni, nende keha kuulekalt ja graatsiliselt täidab kõige keerulisema pas õhu, lindid, rõngad, uppumine üles ja alla. Lapsepõlv on möödas ja lapsepõlve unistus saab reaalsuseks, nüüd on õhuvõimlemisvõimaluste koolitus kõigile kättesaadav, olenemata vanusest ja võimetest.

Õhuvõimlemine lõuendil

Kõige populaarsem ja tähelepanuväärne on lõuendil olev võimlemine. Pikkade riidekiledega vooderdatud võimlejad, mis täidavad raskusjõu tõttu täis venitatavaid elemente sisaldava võimsusega trikke. Veel üks tavaline vorm on rõngast õhufunktsionaalne võimlemine. Rõnga nimetatakse ka lüüriks, rõngaks ja sellel on täiendavad kinnitusdetailid: ristlõige ja silmus. Ringi võimlejatel teevad kiiged, hüpped, tasakaalustamine isiklikes kohtades, hästi ja loomulikult venitus.

Ütlematagi selge, et aerofoomsus on kasulik kaalukaotuse jaoks? Ilmselt ei saa te füsioloogiliselt kehakaalu kaalust alla võtta, kui teete selliseid arvukaid jõutreeninguid, venitusarmakesi ja koolitusel kulutatud energiahulka. Sellele lisades on omandatud paindlikkus , graatsus, täiustamine lõuendil või rõngastel õhufunktsionaalsuse väljaõppel, võib seda kunsti ja sporti pidada väga kasulikuks naiste füüsiliseks ja emotsionaalseks terviseks. Oma lapsepõlve unistused sooritage gravitatsioonist väljumisel!