Looduslikud antidepressandid

Pärast helge ja täis suvine muljeid, on enamikul inimestel sügisel melanhoolsust. Vahel kerge melanhoolne meeleolu kasvab tõeliseks depressiooniks. Depressiooni võidelda ja seda tuleb teha! Siin kõik meetodid on head. Tipptasemel populaarsus on täna aroomiteraapia ja lõõgastus läbi meditatsiooni. Igas apteegis pakutakse teile suurt valikut ravimeid. Sellised ravimid reeglina on üsna kallid. Kuid selle haigusega toime tulemine aitab inimestel depressiooni raviks.

Antidepressandi taimed

Peaaegu kõik apteegi tooted kuuluvad homöopaatiasse ja sisaldavad oma koostises antidepressantide maitsetaimi. Tänu nende ravimtaimede toimimisele toimub ravi. Miks mitte osta või koguda neid maitsetaimi enda vastu ja nende vastu võitlemiseks depressiooni vastu?

Siin on nimekiri peamistest looduslikest antidepressantidest ja viisidest nende valmistamiseks:

1. Kõige populaarsem rahvaarvu depressiooni raviks on naistepunaürt. Seda taimet saab kasutada ka sügisel-talvisel perioodil külmetushaiguste korral. Inimesed, kes kogenud selle taime mõju, märkisid mitte ainult meeleolu paranemist, vaid toonide ja elujõulisuse üldist tõusu. Vala 1 tassi keeva veega 2 spl. lusikad rohust. Segu tuleks kuumutada veevannis vähemalt pool tundi. Seejärel eemaldage kuumusest ja laske veel 15 minutit seista. Naistepuna ürdi segu võetakse pool tundi enne söömist kolmandik klaasi.
2. Inimesed depressiooni vastu võitlemiseks kasutatakse sageli valeriaid. See taim töötab nagu rahustav vahend. Valeria tinktuure saab osta mistahes apteegis ja see maksab senti. Väga tihti suvelmajad kasvatavad valerian piparmündi. Selline tee pole mitte ainult väga maitsev, vaid ka ainulaadne lõhn, millel on kasulik mõju närvisüsteemile ja seedimisele.
3. Teine taimne antidepressant, mis värskendab ja tõstab meeleolu, nimetatakse korvpalli ravimiks. See taim aitab võidelda kurbusega ja kurbusega.
4. Une normaliseerimiseks kasutati humala pikka aega. Humal võib valada väikesesse puuvillast kotti ja asetada padi lähedale enne magamaminekut. Öösel võib teed valmistada veidi huminaid.

Kuidas kasutada looduslikke antidepressante?

Looduslikud antidepressandid ümbritsevad meid kõikjal. Tead ja tinktuurid on palju retsepte meeleolu tõstmiseks ja une normaliseerimiseks. Siin on retseptid, mis aitavad bluesiga toime tulla ja tagavad elujõu:

1. Peaaegu igal koduperenajal köögis on kaneel. Vala 50 grammi kaneeli pool liitri viina ja pannakse pimedas ja kuivas kohas kolm nädalat. Rake pudel korrapäraselt. Pärast segu infundeerimist tuleb see filtreerida. Võtke seda ravimit, mida vajate 20-30 tilga kohta poole tunni jooksul enne sööki. Tinktuura manustamine kolm korda päevas aitab melanhooliaga toime tulla ja taastada elujõudu.
2. Depressiooni ajal normaalseks magamiseks saate valmistada segu mesilast ja propolaadi tinkeringust. Võtke üks osa taruvaikust ja segage see 9 meetmaga. Enne voodit tõmmake rohelist või taimset teed ja võtke 2 tl selle segu. Mõne aja pärast normaliseerub uni ja meeleolu paraneb enne silma.
3. Kui teil on vaja töötada suurenenud füüsilise või vaimse stressi tingimustes, proovige valmistada tinktuura Leuzea juurest. Võtke 100 g peeneks hakitud juur ja valage poole liitrist 70% alkoholist. Nõuame, et teil on vaja kaks nädalat kuivas, pimedas kohas. Tintikujundite võtmine pool tundi enne sööki kolme nädala jooksul päästa teid ärrituvusest ja peavaludest. Lusikatäis veega lisage 20-25 tilka.
4. Valmistage endale tee järgmistest ravimitest. Võtke 1 tl. rukkilille, 1 tl. Naistepuna ja 1 kuu vanuselt. Emajõe Viia neid maitsetaimi 3 tassi järsku keeva veega ja jätke 10-15 minutiks. Seejärel pange väikestest tulekimplitest maitsetaimed ja keedetakse veel 20 minutit. Pärast puljongi jahtumist tuleb see filtreerida. Võtke üks kolmandik klaasi pärast söömist. Kursus on 10 päeva, siis võtame 10 päeva pausi ja korrake muidugi uuesti. Kahe nädala pärast tunnete end energiarengu ja parema meeleolu all.