Üksinduse tunne on iga inimese jaoks tuttav, ainus erinevus on see, et keegi saab sellest kasu riigist ja keegi kannatab ja kahetseb ennast. Kuidas toime tulla üksindusega ja aktsepteerida seda? Sellest tulenevalt on psühholoogide kohta palju soovitusi.
Kuidas sobitada üksindusega naisega?
Naiste üksildus on sagedasem ja teravam. Paljud naised, kellel puuduvad peresõbralikud, on selle tõttu madalamad kompleksid. Siiski tuleb märkida, et tänapäeva ühiskonnas valivad paljud naised teadlikult üksildase elu ja mõistavad selle hukka ainult abielus sõpradeks. Enamik neist juhindub elementaarest hirmust , sest vallaline naine on potentsiaalne oht.
Kuidas sobitada naiste üksindusega - peate lihtsalt kõik oma prioriteedid mõistma.
Keegi võib väita, et üks ema või lahutatud naine, kes lapsi üles äratab, ei saa neid nõuandeid ära kasutada, sest ta on sunnitud laste kasuks kõvasti tööd tegema. Vastuvõetav küsimus - kas kõik abielunaised elavad ainult oma abikaasa arvel? Ei, enamik neist töötab kodus ja tööl.
Kuidas toime tulla mehe üksindusega?
Üksikud mehed - harv nähtus, sageli nad on veendunud bakalaureuse, kellel ei pea olema veendunud oma vabaduse eelistest. Aga kui meesil on üksinduse suhtes negatiivsed emotsioonid, siis nõuavad psühholoogid:
- raputada ja külastada mõnda ebatavalist sündmust, teatrit, näitust, festivali ülikond;
- Vahetage see oma vahetusse keskkonda - alustage korteri parandamist või parandage auto;
- minge mittestandardsel reisil, näiteks mine mägedesse või minna jõe äärde.
Inimese psüühika on stabiilsem ja igasugune raputamine annab võimaluse üle hinnata olukorda ja leida oma eelised uutes tingimustes.