Kuidas naine üksi elada?

Üksinduse tunne ilmub perioodiliselt igal inimesel kogu oma elus, kuid mõned mõistavad seda negatiivselt, teised aga saavad sellest kasu. Naised kogevad üha teravamalt üksindust, isegi kui see riik on nende teadlik valik. Kuidas saab naine õppida elama üksi ja samal ajal olla õnnelik ja isemajandav? Sellele küsimusele vastamine ei saa olla ühemõtteline, samuti põhjused, mis viisid üksinduse poole.

Mis viib üksinda?

Üksindus inimese elus ei ole aeg-ajalt, me kõik oleme selles või selles olukorras üksi. Kelle jaoks on see valulik ja raske, kuid teistele on see teadlik valik. Kui üksinda kaalub ja sind kannatab, on oluline välja selgitada põhjus ja otsida võimalusi probleemi lahendamiseks - nõustuda ja õppida elama üksi või muutma olukorda.

Alati ei ole võimalik mõista, mis põhjustas üksinduse. Lihtsalt räägitakse suletud elu juhtivate inimeste üksindusest. Sellegipoolest juhtub sageli, et naine suhtleb aktiivselt, töötab edukalt, on sõpru ja on üsna sotsiaalne, kuid tema isiklikku elu pole korraldatud.

Naise üksildas on mitu põhjust, millest enamik neist tekitab ennast:

1. Oma välimuse ebakorrektne hindamine on üks naiste üksilduse kõige sagedasemaid põhjuseid ning enesehinnangu kaldus võib olla kas alandamise suunas või ülemäärase enesehinnangu suunas. Kui naine leiab end olevat mitte atraktiivseks, on see sageli põhjustatud laste kompleksidest. Pisut tööd ennast, ilusalongi külastus, kosmeetik ja meigivanist aitab selle probleemiga kiiresti toime tulla. Oma välimuse ümberhindamisel on kõik palju keerukamad, perfektsionism on üksinduse tavaline põhjus, sest leida paar inimese jaoks, kes leiab end ideaalina, on väga raske. Sellisel juhul on psühholoogi abi vajalik.
2. Isiklike suhete ebaõnnestunud kogemus. Inimesed ütlevad, et kui nad põlevad piimaga, löövad nad vette, tegelikult tähendab see kartust mineviku dramaatilise olukorra kordamisest.
3. Armastatud inimese kaotus. Mitte paljud naised, kes oma abikaasad matatasid, otsustavad uuesti abielluda. Leskud peavad õppima elama üksi ja leidma oma eelised.
4. Teadlik üksindus on naise isiklik valik elada üksi, mis on tema jaoks parim ja mugavam valik.

Kuidas naine üksi elada - psühholoogide nõuanne

Psühholoogid soovitavad mitte lasta ennast julgelt välja lugeda ja mitte vaadelda teie üksindust kui negatiivset tegurit. Tegelikult on selles olukorras palju eeliseid:

1. Üksiku elu esimene eelis on vabadus. Saate kulutada tunde oma lemmiktoote tegemiseks, lugedes, joonistamises, filmides ja teatrites, kohtudes oma sõbrannadega, hoolitsedes ennast. Nende uuringute abielus naine peab harilikult välja lõigatud kitsast ajakavast.
2. Iseseisvus ja vajaduse puudumine oma keha huvide ja vajaduste kohandamiseks. See kehtib kõigi meie elukvaliteedi aspektide kohta, saate oma partnerite ajakava koostada ilma oma partnerit vaadates.

Mõelge, kuidas elada üksi naisega 50 ja rohkem aastaid, tuleb märkida, et enamus naisi on selleks ajaks juba lähedal või on juba pensionile läinud. See tähendab, et uute huvitavate tegevuste jaoks on palju vaba aega. Enamik naisi on nende elu esimesel poolel kaasatud laste, töö, kodu, ajastu enda kasvatamisse ja praktiliselt ei ole isiklikke huve.

Kui lapsed kasvavad ja igapäevast tööd ja hooldust ei ole vaja, avastavad paljud naised uusi andeid - mõned neist tegelevad nõeltega, mõned on lillekasvatajad ja lillekasvatus, mõned soovivad vana unistust ja lähevad õppima, kuidas joonistada, tantsida või pildistada. Peamine on see, et seda on vaja mõista, üksinda pole lause, vaid uusi võimalusi.