Mis tahes tegevuse, vaimse või füüsilise tasakaalu, tegevusetuse, suhtlemisega kaasnevad füsioloogilised muutused. Need tekivad sellepärast, et neuronid edastavad üksteisele impulsse, mis viib mõnede neurotransmitterite aktiivsuse aktiveerimiseni ja teiste rõhumisele. Sellist keerulist füsioloogilist protsessi nimetatakse emotsionaalseks manifestatsiooniks.
Steni ja astenihilised emotsioonid
Emotsioonide peamine eesmärk on kajastada meie tundeid. Lisaks mõjutavad nad organismi olulist aktiivsust. Sellest lähtuvalt jagunevad emotsioonid stieni ja astheniini.
Steni tundeid nimetatakse ka aktiivseks, kuna nad suurendavad kehalise aktiivsust. Asteniivseid emotsioone nimetatakse passiivseteks, sest need vähendavad ja pärsivad olulisi elutähtsaid protsesse, mis kehas esinevad.
Steni tunded hõlmavad rõõmu, rõõmu, rõõmu, rõõmu. Selle emotsiooni käigus laieneb inimene väikesed veresooned, mis toob kaasa oluliste elundite ja aju parema toitumise. Positiivsed emotsioonid võimaldavad inimesel muutuda aktiivsemaks ja aktiivsemaks. Inimene tahab liikuda, naerda, tõestada, suhelda. Parandab vaimset ja füüsilist aktiivsust, tulevad meelde mittestandardsed lahendused.
Asthenilised emotsioonid - kurbus, kurbus. Kõik protsessid on vastupidine sellele, mis juhtub šenikaliste emotsioonidega. Veresooned kitsad, inimene paistab, tervislik seisund halveneb, on külm, õhupuudus, tõsine letargia. Ei ole mingit soovi midagi teha, ilmutus on ebakindel, tootlikkus väheneb. Pikaajaliste asteeniaga emotsioonide korral on kõik keha eluprotsessid pärsitud, sisemiste organite ja naha toitumine halveneb.
Nagu sellest nähtub, mõjutavad stiihilised ja asteenilised tunded mitte ainult inimese psüühikat, vaid ka selle tervist. Just sel põhjusel on öeldud, et kõik haigused tulenevad närvidest. Oma tervise ja noorte pikendamiseks on vaja suurendada steniini hulka ja vähendada asteniivsete tunnete ja emotsioonide arvu.