Hea immuunsus on inimese keha immuunsuse tagamine erinevate looduste infektsioonide vastu. Samuti toetab hea immuunsüsteem kehasüsteemide normaalset toimet. Kahjuks on enamikul inimestel väga nõrk puutumatus.
Nõrga immuunsuse põhjused
Immuunsuse nõrgenemise peamine põhjus on ebatervislik ja ebaregulaarne toitumine. Keha peab saama mitmesuguseid vitamiine ja mineraale. Nende puudus vaid mõne nädala jooksul võib põhjustada keha kaitsvate omaduste märkimisväärset vähenemist.
Muu hulgas nõrga immuunsuse põhjusteks:
- kroonilised haigused;
- düsbioos ;
- magamise puudumine;
- stress;
- ravimite kuritarvitamine (eriti antibiootikumid).
Nõrga immuunsuse sümptomid
Kui immuunsüsteem on languses, pole seda raske märkida. Nõrk puutumatus väljendub mitmesuguses sümptomil. Kõigepealt on see limaskestade krooniline põletik. Limaskestadel esineb esmakordselt erinevaid mikroobe. Sellepärast, kui immuunsus väheneb, muutuvad nad ärritatuks või punetaks. Tundmatu immuunsuse tavalised tunnused on mitmesugused herpeedilised lööbed. Sellise probleemi olemasolu tõendab ka:
- pikenenud ja sagedased külmetushaigused;
- kiire väsimus ja krooniline väsimus;
- allergilised reaktsioonid;
- sagedased seedetrakti häired;
- valu lihastes ja liigeses.
Nõrga immuunsuse ravi
Kas teil on nõrk puutumatus ja te ei tea, mida teha? Ärge pühkige meelt! Seda ei ole raske üldse tõstatada. Peamine eesmärk on normaliseerida oma dieeti. Kui teil ei ole võimalust süüa regulaarselt ja täielikult, peate
- Anaferon ;
- Tsükloferoon;
- Bronhkoos;
- IRS-19;
- Biostim;
- Ribomunil.