Esimene päev pärast operatsiooni
Kõigepealt peate ütlema, et võite sööma noore ema esimestel päevadel pärast keisrilõike. Niisiis, ühe päeva jooksul on rangelt keelatud tahke toidu kasutamine. Tavaliselt on emadel lubatud jooma ainult mineraalvett ilma gaasita, mille maitsmiseks võite lisada paar tilka sidrunimahla. Kõik vajalikud ained ja mikroelemendid, mida naine saab ravimi veenisisese manustamise kaudu.
Mida saab süüa, kui 2-3 päeva on möödunud keisrinnast?
Juba teisel päeval pärast operatsiooni on arstidel lubatud süüa kergeid eineid. Näiteks võib olla:
- lihapuljong köögiviljadega (parem on mitte kasutada sealiha);
- madala rasvasisaldusega keedetud liha - soovitatavalt maapinnal segistiga püreedi konsistentsiks;
- madala rasvasisaldusega kodujuust;
- looduslik jogurt (eelistatult kodus, ilma lisaainete ja lõhna- ja maitseaineteta);
- tee, puuviljamahl, puuviljamahl, mahl - umbes 1,5 liitrit. päeva jooksul.
3. päeval pärast keisrilõike saate lisada ülaltoodud menüüsse:
- auru kotletid;
- puder;
- küpsetatud õunad;
- juust;
- beebi konservid: köögiviljad, lihapirukad;
- keefir (eriti väljaheidete korral).
Millised on toitumise tunnused järgnevates päevades?
Tavaliselt naine võib reeglina järk-järgult naasta tavapärasele dieedile ainult 4 päeva. Tasub unustada maiustusi, praetud, vürtsikad ja soolased toidud.
Enamikul juhtudel on see, et laps hakkab jõudma töölt naisele. Nii et te ei tohiks unustada beebi kohta. Kui me räägime sellest, mida imetavad emad saavad pärast keisrilõike, siis peab nende toitumine olema tasakaalus ja ilma igasuguste allergeenideta. Samal ajal tuleks rõhku panna piimatoodetele: piim, kodujuust, jogurt, keefir, hapukoor jne. Lihatoitude valmistamisel tuleks eelistada tailiha: vasikaliha, küülikut.
Mida ei saa pärast keisrilõike ära süüa?
- toored köögiviljad ja puuviljad (eriti kapsas ja viinamarjad);
- oad;
- jahu tooted;
- tugevad allergeenid (mesi, tsitrusviljad, maasikad jne);
- suitsutatud vorstid;
- praetud, soolased toidud.