Kuus kuud on see, kui laps õpib aktiivselt enda ümbritsevat maailma, sealhulgas uut toitu ise õppides - mitmesuguseid luksust. Täiendavate toiduainete kasutuselevõtmise eesmärk on rikastada lapse toitu, järk-järgult harjutades lapse organismi täiskasvanutele mõeldud toidule ja laiendades selle menüüd. Peale selle valmistab peibutamise laps järkjärgulist üleminekut täiesti vedelast, paksemast ja isegi heterogeensest toidust. Selles artiklis räägime 6 kuu jooksul lapse toitumisest, öeldes, milline on lapse toitmine selles vanuses ja millised on kunstliku beebi toitmise eripärad.
Peamine asi sissejuurdes lures:
- imikutoidu komponentide hoolikas kvaliteedikontroll (kõige parem on kasutada orgaanilisi köögivilju ja puuvilju, mida ei kasvatata keemiliste väetiste, kasvu stimulaatorite jne kasutamisel);
- järk-järgult Te ei peaks kiirustama täiendavate toitude kasutuselevõttu ja püüdma "järele jõuda" omaenda või kellegi teise tuttavatega, kes kolm kuud andsid lapsele küpsise, kuus sealiha kotletti ja üheksa hakkasid last sööma last täiskasvanutele. Selline kiirus võib negatiivselt mõjutada lapse seedetrakti tööd, rääkimata suurenenud allergiliste reaktsioonide riskist;
- pediaatrite soovituste järgimine, vähemalt "algatus". On olemas tõendatud täiendava toitmise meetodid, mis põhinevad paljude aastate jooksul kliinilisel praktikal. Igal aastal parandatakse neid meetodeid, kohandades neid kaasaegsete laste vajadustega. Ja kui lapsehooldajad ütlevad, et vürtside, äädika, või, soola ja suhkru lisamine ei ole vajalik, siis peaksid lapsevanemad uskuma, et see ei ole meditsiiniline vaimulik, mitte soov piinata oma lapsi "maitsetu", "mitte" toiduga ja üksikasjalikku skeemi toitumine, mis võimaldab lapsel kuue kuu jooksul kohaneda uute roogadega ja aidata kaasa lapse normaalsele arengule.
Kaasaegsed pediaatrilised laborid soovitavad täiendavate toitude kasutuselevõttu kuue kuu pärast, võib laste menüüs enne selle vanuseni jõudmist olla ainult emapiima (või kaasaegne kvaliteetne kohandatud piimavalem).
See tähendab, et kui ema sööb täielikult ja mitmekülgselt ja et tema piim suudab anda lapsele kõik vajalikud vitamiinid (ja enamasti on see nii, sest piim, isegi ema ebapiisav vitamiinitud dieet, "neelab" kõik, mis on emaorganismi kasulik, st kui vaene toit mõjutab enam ema, mitte laps) või kui laps sööb kvaliteetselt kohandatud segu, võivad lapsevanemad olla rahulikud - beeb saab kõik, mida ta vajab, ja ei vaja täiendavat "vitamiinipõrandat".
Kuidas saada täiendavat toitu?
Kõigepealt hoolikalt ja järk-järgult. Esmakordselt antakse lapsele vähe (lusikatäis või paar rasvatust) uut toitu ja täiendatakse juba tuttavat toitu - piima või segu. Pärast seda peavad vanemad hoolikalt jälgima lapse käitumist ja seisundit lööbe, punetuse, unehäirete või seedimise pärast. Kui kõik on korras, siis saab seda annust järk-järgult suurendada. Soovimatute reaktsioonide ilmnemisel on asjakohane viivitada sellise toote kasutuselevõtmisega lapse toidule. Te ei saa uut peibutamist tuua enne, kui kõik keha sallimatuse / tagasilükkamise sümptomid on täielikult kadunud. Ärge kunagi sisestage uusi tooteid haige lapse menüüsse (külm, nohu jne) ja 2-3 päeva enne ja pärast vaktsineerimist.
Kui lapsele ei meeldi uus toode, ärge seda nõudma.
Naiste menüü alates 6 kuust aastani järk-järgult rikastatakse selliste toodetega:
- köögivilja- ja puuviljapüreed ja -viljad;
- fermenteeritud piimatooted (keefir, kodujuust jne);
- piima-teravilja teravili;
- munad (esimene valk, siis munakollane);
- kala ja madala rasvasisaldusega toitumine liha (küülik, kalkuni filee ja kana).
Nende toodete turuletoomiseks ei ole üldiselt tunnustatud skeemi. Erinevad spetsialistid määravad täiendava söötmise erineva järjekorra ja ajastamise. Konsulteerige mõne eksperdiga, et võite usaldada ja valida selle, mis teile kõige paremini sobib.