Une nähtus ei jälgi end teaduslike teadmiste saamiseks. Kuidas nägema unistust reaalses elus ja kas see võib mõjutada tegelikku elu - vaadake seda artiklit.
Unerežiimil on müstilised võimalused: hoiatada tulevaste sündmuste üle, minna paralleelmaailmadele, leida vastuseid olulistele küsimustele. Näiteks on tabel, mis tundus Mendelejeenile unenäos vastuseks tema kontsentreeritud elementide süstemaatilise otsingule. Uusi juhtida on mitmesugused meetodid, näiteks unistused unenäod või selged unenäod. Avalikes juhistes on müüdid ja oletused segased, nii et võtame selle kokku.
Kuidas nägema unistusi tegelikkuses?
Selline asi on unine paralüüs. See takistab inimese motoorset aktiivsust une ajal. Neile, kes on unes kõnnivad, ei ole see mehhanism lisatud. Kuid mõnikord võib liikumisvõimetus tekkida enne, kui inimene magab või vahetult pärast ärkamist. Tavaliselt see riik ei kesta kauem, maksimaalselt mitu minutit.
Uinapalalüüsile võivad kaasneda nägemis- ja kuulmis hallutsinatsioonid. Selleks nimetatakse seda reaalsuseks unistuseks, millest saab hirmutav. Sellistel juhtudel tunnevad inimesed mõne hetke pärast kohutavat abitust ja seletamatut hirmu. Nad võivad kuulda hääli või müra, näha ebatõenäoline liikumist, kummitusi, tunda välismaalase kohalolekut. Sageli on hingamisraskused tundlikud, nagu keegi ei luba hingamist.
Sellised õudusunenäod, mis on unenäos või ärkamises, on müstilistest armastajatest huvitatud. On olemas objektiivsed mustrid, mis suurendavad tõenäosust, et reaalsus muutub unistuseks. See on ebaregulaarne ja ebapiisav uni, stress, ärevushäire. Neile, kes soovivad ärgata unenägu, on olemas juhis. Väsinud seisundis on soovitatav varjuda oma selga, mitte liikuda ega takistada unerežiimist. On olemas võimalus, et 30-40 minuti jooksul võib soovitud elulaad samaaegselt tulla unes ja reaalsuses.
Mõned inimesed kannatavad muu une paralüüsi kui tahe. On soovitusi, kuidas rahulikult sellest riigist välja tulla. Peate rahulikult hingama, liikuma silmad, keskenduma mõtlemisele.