Kuidas lapsepuhkus vanematega magada on üks kõige tõsisemaid ülesandeid, mis seisavad silmitsi noorematega teatud ajahetkel. Seda probleemi ei seista, välja arvatud see, et ainult need õnnelikud, kellel laps ei ole algselt harjunud ühist magama. Kuid nagu näitab praktika, on selliseid vanemaid väga vähe.
Ühine magamine koos lapsega - "eest" ja "vastu"
9 kuuga moodustas ema purtidega ühe terviku: nad õhutasid ühte õhku, nad sõid üks toit. Mõnes punktis (täpsemalt sünnituse ajal) on selline "terviklikkus" hävinud. See on väike tüdrukule tõsine stress. Olles oma emaga samas voodis, kuuleb beebi tema hingamine ja südametegevus, nii et ta tunneb end mugavalt. See toob kaasa vastsündinute ühist magamiskohta - "edasi" ja "vastu", mida ta avaldas pediaatritele. Selles küsimuses pole ühtegi seisukohta, nii et noored vanemad peaksid juhinduma mõistest.
Kasu lastel magada jagada
Sellel puhkusel on palju eeliseid ja kõigi pereliikmete jaoks. Sellisel kasul on ühine unerežiim koos beebiga:
- Suurendab imetamist.
- Annab lapsele vaimse tervise. Teaduslikult tõestatud, et lapsed, kes magavad oma vanematega, on vähem haavatavad foobiad.
- Unerežiimid langevad kokku. Ema on kergemini ärkama karapassiga või hoiatada tema ärkamist kirevates helkudes.
- Aitab täita suhtluse puudumist.
- Laps ei külmuta. Vastsündinud termoregulatsioon ei ole hästi arenenud ja vanemate kõrval ei jää kindlasti külmuda.
- Aitab ema vabaneda sünnitusjärgsest depressioonist.
Mis on ohtlik ühine magamine?
Ole puhke- ja negatiivseid hetki. Lapse ühine magamine on selline oht:
- Usutakse, et kui krevetükk vanematega magab, on see hügieeniline. Siiski on võimalik asetada voodilin ja anda eraldi sein.
- Lapse surm unes on üks ühise puhkuse hirmutav puudus. Sellised intsidendid on haruldased, kuid neid ei saa välistada. See võib juhtuda siis, kui vanemad on üleöö saanud. Sama võib juhtuda rahutujate, antidepressantide ja muude unetust tekitavate ravimite võtmisel.
- Lapse ülemäärane sõltuvus vanematele. Mida kauem laps imeb täiskasvanutega, seda raskem on see sellest lahjendada.
- Intiimse elu puudumine vanematel.
- Mahupäevade nõrga unise tõttu ei magne mitte ainult minu ema, vaid ka mu isa (ja ta läheb tööle).
Millises eas peaks lapsele õpetama eraldi magama?
On vaja kustutada lapse kogu une ainult siis, kui ta on selleks juba valmis. Samuti juhtub, et muru ei vaja mitmete täiskasvanute olemasolu ja ema ei saa sellest keelduda. Asjaolu, et on aeg mõelda, kuidas last oma vanematega magama jääma, tõestab neid märke:
- läbis koliikia perioodi ja karapass sai palju rahulikumaks;
- öine söötmine vähenes 2-ni;
- päeval imetleb laps täiesti ilma vanemateta;
- Öösel väikesed kibedad värisevad vägivaldselt, sest ema ja isa on ebamugavad.
Vanus, kui lapse õpetatakse eraldi magama saama, on individuaalne. Siiski soovitavad pediaatrilised spetsialistid, et nad püüaksid lapse voodisse võimalikult vara nihutada. Eksperdid usuvad, et lapsi on kuni 3 aastat kergem koorida. Vanemas eas hakkab karapats hakkama iseloomu näitama, nii et vanemad peavad arvestama väikese inimese arvamusega.
Kuidas õpetada lastel eraldi magada?
Enne kui hakkate oma lapsele oma vanematega üldse magama, peate veenduma, et tal ei ole fobiaat. Vastasel juhul tekib lapsele tõsine stress. Koormust harjutades uuele eluviisile tuleb käituda õrnalt, kuid samal ajal püsivalt. Lapse magamamine koos võib olla mitmel viisil:
- Järk-järguline meetod. Näiteks võib lapsevoodit vanema voodist lähemale tuua. Kid tunneb täiskasvanute kohalolekut üksteise kõrval, kuid ta ei jookse nendega koos magama. Otucha, järk-järgult beebi võrevoodi saab edasi ja edasi liikuda ja seejärel kolis teise ruumi.
- Meetod, mis annab lapsele seletuse. See meetod on efektiivne, kui laps on vähemalt kaks aastat. Täiskasvanutel tuleb viia laps nii palju kui võimalik argumente üksikute magamuste kasuks.
- Meetodi ignoreerimine. See on ehk kõige karmim viis oma lapsele võõrutamiseks: kõik täiskasvanud ei kannata seda. See seisneb selles, et mitte mingil moel reageerida kriimudele ja kõõluspindadele, vaid hoida end kindlalt omaette.
Kuidas õpetada lastel magada eraldi võrevoodi juures?
Vanemate jaoks on selles väga tähtis kannatlikkus, sihikindlus ja "leidlikkus". Kuidas vanema väikese lapsega istuta oma vanematega magada, on eriti tõhusad järgmised näpunäited:
- Väikelapse tuleb kaasata voodipesu valimisse. Väikestele poistele pakutakse voodikohta autode ja tüdrukutega - printsessidega.
- Enne võõrutamist, kus laps vanaks vanematega magama hakkab, peavad täiskasvanud mõtlema stimulatsioonidele, mida nad võivad muruplusi motiveerida. Näiteks võib laps sisaldada lemmikmuusikat või lugeda huvitavat lugu.
- Ema voodisse tuleb luua lapsele ebamugav tingimused. Näiteks jätke talle vähe ruumi. Tõenäoliselt ta surub ja magab halvasti, kuid see võimaldab lapsel hiilida.
- Kuidas harjutada lastel magada vanematest eraldi, võivad korvpalli tegelased pääseda. Lapsed on väga mõjutatud nende lemmikmuusika tegelaskujudest.
Kuidas õpetada lapsel magama eraldi ruumis?
Laste psühholoogid ei soovita seda liiga karmilt teha. Kuidas vanema lapsega vananemisega magada, aitab järgmisi näpunäiteid:
- Esmakordselt saate öölest välja jätta.
- Sa ei saa lubada liiga hõre ja aktiivseid mänge enne voodisse minekut.
- Saate ümbritseda oma beebi oma lemmik pehmete mänguasjadega.
- Esmalt võivad täiskasvanud lapse ruumi jääda, kuni ta magab.