Keha keel on kodeeritud teade selle kohta, kuidas inimene tunneb, millises seisundis ta on. Mitteverbaalse kommunikatsiooni aluste tundmine aitab teil ennast paremini tundma õppida, teie kaaslane ja psühholoogid teie kliendile häälestuvad, mis aitab usaldust suurendada.
Mida keha keel tähendab?
Keha keel on psühholoogia, kuna teadus paneb sellele nähtusele suure tähtsuse. Inimkonna arengu ajal muutus keha keel sõltuvalt etnonist, kuid paljud kehastused ja näoilmed on kogu maailma elanike jaoks tavalised. Mis on keha keele nimi? Psühholoogid andsid sellele nähtusele nime - mitteverbaalse kommunikatsiooni. Keha keel on teabe edastamine mitteverbaalsete tunnuste kaudu: žestid, näoilmed, käiguline käik.
Erinevus keha keele ja suulise keele vahel
Mitteverbaalne keha keel on aus ja avatud keel, seda on raske selle kõige täielikumaks ülesandeks ja kui minimaalsete teadmistega lihtne inimene ei pruugi trikkit tunda, siis spetsialisti puudumine sünkroonsusest ei jää märkamatuks. Mitte-verbaalse märgisüsteemi ja sõnalise vahe erinevus:
- Keha keel ja žestid on vanemad.
- Verbaalne kommunikatsioon kasutab heli, kõnet ja mitteverbaalne kommunikatsioon sisaldab rikkalikku spektrit ja sisaldab:
- näoilmeid;
- žestid;
- pantomime ;
- visuaalne kontakt;
- nutt;
- tonaalsus, timbr, häälevalik (paralingvistika);
- vestluses pausi, naeru, nutma (ekstralinguteadus).
Keha keel ja žestid - psühholoogia
Keha keel ja žeste võtavad vastu psühholoogid, NLP spetsialistid keskenduvad mitteverbaalsele teabele, mis pärineb isikult, "lugeda" isikut kaardina. Kuulus mustlane hüpnoos ja üllatavad ennustused põhinevad asjaolul, et mustlased on keha keele lugemise võõrustajad. Selliseid teadmisi vajab iga inimene, kes soovib end ise ja teisi tundma õppida, see aitab vältida vigu, paljastada asju.
Keele tõlgendamise reeglid
Mida keha keel räägib meile? Paljudest asjadest, aga peate meeles pidama, et mõnevõrra positiivse mulje, žest, imiteeriva väljenduse väljatöötamine üldisest kontekstist ei saa tõelist muljet avaldada, on midagi "umbes". Kehakeele lugemise reeglid on järgmised:
- Inimese, elukutse, positsiooni vanus paneb oma jäljed keha keelde - lapsel on vähe žeste, rohkem jäljendavaid ilminguid, täiskasvanud inimesel, gesticulation on väga arenenud.
- Suurt gestikulatsiooni või selle puudumist ei tähenda alati, et inimene on liiga emotsionaalne või vastupidi külm. Suur haritud inimesed, kellel on suur sõnavara, ei vaja ülemäärast gesticulatsiooni, et end väljendada, et nad saaksid rikas kõnes emotsionaalselt ükskõikseks vaadata, kuid see ei ole alati nii.
- Kõne täiuslik kooskõla, näoilmed, asendid, žestid - sünkroonse puudus näitab, et inimene, mis peidab, ei taha paljastada, on valed.
Keha keel - asendid
Mitteverbaalne kommunikatsioon näitab isikut paremini kui verbaalne tõlk, suhtleb teistega, meie alateadvus muudab isikuandmeid palju kiiremini, kuid seda teadvuses alati ei jälgita, sest paljud inimesed tunnevad seda, kui midagi sellist on hea inimene, kellega dialoog toimub, aga midagi seal on vastandlik või sobimatu - see kõik, sest alateadvuses meeles märkas, mida meeles ei märganud. Õppides mitteverbaalse kommunikatsiooni elementide teadlikult, saab tõlgendada inimese isiksust.
Isiku positsiooni tähendus kosmoses:
- pea on "sisseehitatud" avatud palmides, küünarnukid on lauale - keegi tüdruku keha keelt, kes soovib, et ruumi mees näeks, tahab välja tuua atraktiivsemaks;
- ristkäepidemed rinnal "antzel" - tara, introverts, ebakindluse ilming;
- langetamine - kaitse all olev isik;
- tagasi vestluspartnerile - soovimatus suhelda;
- käes poja pealhoidmist - igavus, huvi puudumine;
- pea on kallutatud sõnavõtja poole - tunneb siirast huvi vestluse vastu.
Keha keel - näoilmeid
Kuidas keha keelt mõista, mõnikord on väga tähtis saada usaldusväärset teavet isiku kohta, võite seda teha nii, et keegi ei kahtleks kõneleja siiruses, kuid ärge unustage, et keha "elab" oma rütmis ja näitab väga selgelt inimese tõelist olekut. Mis näo näitab:
- silmad on laiad, pikkused kulgevad ülespoole ja huulte nurgad kipuvad langema - inimene on üllatunud;
- kitsenenud silmad, huuled tihedalt kokku surutud - viha viha;
- näljane silm, kokku ühendatud kulmud, pea langetatakse - kurbus, kurbus, kurbus, inimene;
- naeratus huulte ühel otsal - naeratus, uskmatus;
- naerata oma huulteta ilma silmade kaasamiseta - ebaselge.
Keha keel - liigutused
Keha keelt ja keha on dünaamikas väga huvitav jälgida - see võib paljudest asjadest rääkida. Keha keele elemendid, liigutuste tõlgendamine:
- pallidega mäng, soov panna need jope või püksid taskusse - nii sageli teevad mehed, kui nad soovivad näidata oma paremust, märki seksuaalsest agressiivsusest, ülbusust;
- puudutades end, kaunistades - ärevus, ebakindlus, püüdes rahuneda;
- kella pilk, mobiiltelefon, alused - igavus, kannatamatus, soov lahkuda;
- silmade hõõrumine räägib väsimusest;
- lõug õrnalt - keskendudes, mõeldes midagi;
- peopesa serv on "lõikamine" - kannatamatus, agressioon.
Tantsu keha keel
Tantsudes, nagu polegi kusagil hinge keha ja keha, mis väljendub riigil. Alates iidsetest aegadest sisaldas tants iseenesest seda, et keelati rääkida ja sõnumit oli võimalik kodeerida keha liikumise kujul. Väga erakordselt näitavad emotsioonide rikas valik India tantse, kus naine väljendab oma tundeid läbi tuhandeid mikromände oma silmade, kätega ja peaga keerates. Tants räägib palju. Sageli huvitab ka ilusat inimkonna ja meeste esindajaid küsimust: kuidas tunnistada keha keelt paari tantsus ja mõista partnerit või partnerit?
Tantsus on peidetud keha keel:
- raputades käed, tõmmates sõrmed käepidemest välja - signaale, et partner hoiab oma käe tihedalt;
- käsi eemaldatakse partneri õlast tiheda kokkupuute korral - ebamugavustunne, teil on vaja rohkem ruumi, on oluline haarde lahti võtmine;
- partnerorgani keha püüdlema lähedase suhtumise poole - soov olla lähemal;
- laul on läbi ja kontakt püsib - see on nagu partneri olemasolu, tahab veel tantsida.
Keha keel ja iseloom
Kehakeeli raamatuid kirjutavad inimkäitumise uurimisega tegelevad spetsialistid, enamasti psühholoogid, keha-orienteeritud psühhoterapeudid, NLP-d - nad on eksperdid mitteverbaalse manifestatsiooni juures, kes ütlevad, et keha keel on seotud riigiga, hetkel tunded ja mõned kujutavad endast ja mimikriks on iseloomu ilming.
Näiteks on inimene pidevalt rahul sellega, mis on sageli ärritunud, on tema jaoks iseloomulik näo väljendus: on kujundatud ka kulmude vähendamine, isegi kirstu kõhu moodustumine, huulte alumised nurgad, nägu külmutatud maskina - nii et nägemärk on märgitud näole. Näidatud positsioon: õlad langetatud, painutatud tagasi. Lõbus inimene - tema näo väljend on avatud: siiras naeratus, mitte venitatud "kõrvalt kõrvalt", vaid püüda silmade nurki. Õlad on avatud, seljas on sirge, välimus on lahke ja isegi silmad on naeratavad.
Naiste kehakeel
Mitteverbaalse keele üldine pilt on nii meeste kui ka naiste hulgas, mis avaldub stressiolukordades, kõik on siin universaalne. Naiste keha spetsiifiline keel muutub siis, kui vaatevälja õiglane sugu leiab tema jaoks atraktiivse mehe ja siis kehakeel tähendab naiste seksuaalsuse avalikustamist. Kuidas see väljendub:
- käitumine muutub kergeks või flirtidaks (mitte alati);
- jooksu ajal raputab tema puusi;
- viskab jala jalale - iseloomulik asend;
- lööb ta silmad;
- vaikselt nägemine, silmad särada, õpilased laienesid;
- mängib kõrva kõrva, jalatsi jalatsi;
- puudutab juukseid, tuuleb sõrme ahelaid;
- puudutab juhuslikult;
- kergelt paljastab kehaosasid (tõmbab üles muhvi, seeliku serva);
- tihti lööb oma huuled, vaatab peeglisse.
Kuidas keha keelt õppida?
Vaatlus on igapäevane praktika, mis aitab näha, kuidas inimene, välja arvatud sõnad, seisab ise. Isegi pealiskaudse vaatlusega näete, et keha emakeel ja žesti erinevad meestest. Mis veel on oluline? Olles ennast teadmata, oma kehakeelt, on raske õppida tõlgendama teisi - see kõik algab avastamisega. Tulevikus, rääkides teiste inimestega, on otstarbekas keskenduda inimese enda mitteverbaalsele avaldumisele: positsioon ruumis, naeratus, žest.
Keha keel - raamatud
Neile, kes on tõsiselt huvitatud sellest, kuidas inimene väljendab ennast läbi keha liikumise, näoilmeid ja žeste, saab uurida vastavat kirjandust ja hakata tähelepanelikult jälgima inimesi. Keha keel ja žestid - psühholoogia, lugemiseks soovitatavad raamatud:
- " Keha keel ". Inimkäitumise ABC J. Fast. Raamat on huvitav eneseteadmiste saamiseks, saate jälgida, kuidas keha reageerib erinevates olukordades, vaadake selle "klambrid", tekitab autor ka eri rahvaste žeste, mis on kasulikud neile, kes soovivad reisida teistesse riikidesse.
- " Ma näen, mida sa mõtled. " D. Navarro. Raamatu autoril on FBI-s pikaajaline töökogemus ja ta teab peaaegu kõike inimkäitumise kohta. Suurt tähelepanu pööratakse sellele, kuidas mitteverbaalse suhtlemise abil valet tunnistada .
- " Viipekeel. Kuidas lugeda mõtteid ilma sõnadeta. 49 lihtsat reeglit "O. Sergeeva. Erinevates olukordades ilmub inimene ennast erinevatest nurkadest ja tema keha kõneleb kõnelevalt sellest, mis on nüüd selle omanik. Kuulutatud sõnad on 20%, jäämäe tipp ja 80% liikumised ja liikumised - kõik need tõed.
- "Juhtide keha keel " G.K. Kinsey. Neile, kes soovivad arendada enesekindlust ja äratada usku oma ümbrusse, kuidas käituda ettevõttes intervjuus, et näha teisi, milline inimene nad on, on see enimmüüdud raamat.
- " Uus žestide keel ." Laiendatud versioon A. Pease B. Pease. Raamatu autorid, 20-aastased tuntud psühholoogid, on õppinud paljusid inimesi väga erinevates olukordades, mistõttu on inimkeha keelt juba pikka aega nende jaoks mõistatuslik.