Kui teie vaba aja maksimumil on minimaalne jõud, võite juhendada kasuliku kaerajahu puderit. Klassikaline kahekordse katla hommikusöögiks mõeldud kaerahelbed on sama hästi kui keedetud pliikojas oma kätega ja toiduvalmistamise vaba aega saab alati pühendada lõbusamatele jälitustele. Nii et tegutseme koos kahekordse katla abil kaerajahu valmistamisel.
Ümarlaudne puder topeltkatel
Kaerajahu valmistamisel on esimene asi, mida peate tähelepanu pöörama, on teravilja ennast ja vee (või piima) mõõtmiseks mõeldud mahutid, mille abil saate seda küpsetada. Kroov-vee suhe on keskmiselt 1: 2, kuid protsessi täpsuse huvides kasutage mõõtemahtu, sest toiduvalmistamisel köögis abistajal pole aega toiduvalmistamisprotsessi korrigeerimiseks.
Pärast seda, kui asetate kausis oleva teravilja mõõtemahuni, valage kohe valatud veega või kuuma piimaga, et kiirendada ettevalmistusprotsessi esialgse aurutamise teel (erandiks on kornišonpudrid ja kiirkalused).
Spetsiaalsete trikkide valmistamise edasine protsess ei varja: täitke vesi seadme spetsiaalses pesas, asetage teravilja kauss ja asetage taimer: auruti "Hercules" valmistatakse umbes 15 minutit ja valmistatakse kaerahelbed 30-ni (sõltuvalt auruti kaubamärgist ja mudelist).
Koostis:
- kaerhelbed - ½ st;
- piim - 1 ese;
- suhkur - 1 spl. lusikas;
- kallis - 1. lusikas;
- või - maitsta;
- puu - maitse järgi.
Ettevalmistus
Jahutage helveste kujul ja valage neile klaasi kuuma piima: kui soovite paksemat potist - valage üks klaas, kui vedelik, siis üks ja pool. Viivitamata lisage suhkur kaussi ja soovi korral soola. Sulgege kaas kaanega ja lülitage auruti 25-30 minutiks sisse. Poolteist tundi valmis kahekordse katla valmistatud lõhnav kaerahelbed on valmis serveerimiseks, kõik jääb aga võilega mee ja mett, kaunista maitsega mis tahes puuvilju ja võite hakata sööma.
Teine võimalus tervislikku hommikusööki valmistada on mitmekordselt kaerahelbed . Ja kui teie või teie abikaasa ei meeldi putru, siis vaadake kaerajahujooki retsepti. Hea söömine!