Tõenäoliselt ei suutnud ükski inimene, nagu indiaanlased, luua nii palju kasulikke tervishoiu-meetodeid, mida Euroopa maailm ikkagi ametlikule meditsiinile ei anna, vaid kasutab seda aktiivselt tervendamiseks. See paradoks on formaalsus, ja India tavade tundmatu tunnustamise tõttu ei muutu protseduurid kasutuks.
Seega on India Ajurveedi massaaž loodusliku paranemise protseduur. Tema tehnika eesmärk on aidata organismil toime tulla tema füüsiliste ja psühholoogiliste probleemidega.
India õli massaaž
Iidsetel aegadel kasutati India massaaži kuuma õliga ja selle süsteem säilis kuni praeguseni - mõned ajaloolased usuvad, et selle massaaži vanus ületab 5000 aastat.
Massaažis kasutatakse kuuma õli, nii et keha lõõgastub kuumuse mõjul, sest on teada, et külmetes lihased lõikuvad ja kuumuse korral kaotavad nad pingeid.
Masseerija mõjutab mitte ainult nahaalust kude ja lihaseid, vaid ka tavalist massaaži, aga ka siseorganeid. Seetõttu peaks kapten valima põhjalikult - see massaaž on väga efektiivne ja halva juhtimisega kehas võib see põhjustada suurt kahju.
Kui India massaaži kasutatakse tihti jooga elementidega - veel üks iidne tava, mis Euroopas peetakse spordiks, ja Indias usulise ja vaimse jõu tulemusena. Kapten aitab patsiendil venitada venelaste jaoks mitmeid asanasid.
India jalamassaaž on eriline protsess, sest India kultuuris usutakse, et see osa on inimese kilp ja aitab tal säilitada tervise. In India massaaž jalad, teatud punktid, mis vastavad teatud närvilõpmed (nende jalgsi 72000) on aktiveeritud.
India peamassaaž
India näo- ja pea massaaži tehakse ilma õlieta: esmalt hõlbustatakse pea lihaseid lõdvestamiseks ja kudede soojendamiseks. Seejärel alustab masseerija punktide aktiveerimist: millised neist - sõltuvad probleemist, millega patsient on pöördunud.
Siiski on peanaha massaaži peamine ülesanne stressi leevendamiseks:
India massaaži mõju kehale
India massaaz aitab vabaneda:
- toksiinid;
- stress;
- ülekaal;
- nõrk immuunsus;
- valu jalgade liigestel .