Noh, kes meist ei unista Hollywoodi naeratusest? Ja lihtsalt ei pea öelda, et kõik on vineerid, head hambaarstid või lõppude lõpuks veelgi parema kvaliteediga vesi.
Kujutage ette ainult, et kõik saavad sädemeid lumivalgedega hambad, ilma kulutamata selliseid dengzhischa, et kuulsused annavad ära. Ära usu mind? Ja siin on nimekiri kõige tõhusamatest ja pikaaegselt tõestatud meetoditest. Kasutage neid näpunäiteid kindlasti praktikas ja kahetsete ainult ühte asja - et te pole varem näinud nende lumetüüpide nimekirja.
1. söögisoodat
Jah, jah, on võimalik, et olete juba kuulnud selle imelise tööriista üle, kuid teooria ei ole kaugemale kui teooria. Muide, söögisoodus puhas kergelt hambapulbrit ja eemaldab ebameeldiva lõhna suust. Kõik, mis teil on vaja saada Hollywoodi naeratus: hõõgutava sooda lisamine hambapasta ja puhta mitte sagedamini 1-2 korda nädalas.
2. Õuntsidari äädikas
See on täiesti looduslik toode, mis saadakse õunamahla käärimisel. Tõsi, tuleb öelda, et see meetod ei sobi tundliku emailiga inimestele. Segu ettevalmistamiseks lahjendage 1 tl äädikat 10 spl vett. Lõpuks lisa 1 tl soola. Segamine. Selle segu abil loputage suu 1-2 minutit. Protseduuri korratakse mitte rohkem kui kord nädalas. Kursuse kestus on 1 kuu.
3. Maasikad
Maasikas on orgaaniline ühend, mida nimetatakse õunhappeks. Siin saab ta hambaid valgeks muuta. Selleks lõigake marja pooleks ja üheks minutiks pühkige hambaid. Lõpuks loputage suud veega. Muide, maasikas vabastab täis hambaid, mis on põhjustatud kohvi, veini, soodse veevaba joogi tarbimisest.
4. Sööge Hollandi juust
Juust sisaldab kaseiini, piimavalku, mis hoolitseb teie emaili eest. Sellised kõvad juustud nagu hollandi või altai, on võimelised plaaki puhastama. Lisaks on neil palju kaltsiumi, mis tugevdab teie hambaid.
5. Järgige oma hambaarsti soovitusi
Me ütleme pidevalt lastele, et hambaid tuleb 2-3 minutit puhastada, kuid me ise järgime seda reeglit? Nii et ärge pange ja saage kvaliteetseid hambaharja ja hambaid. Lisaks ärge unustage suu loputamist pärast iga söögikorra erilist abinõu või vett.
6. Me kaasame dieeti, mis puhastavad hambad naastust
See kõlab kummaline, kuid sel viisil aitab kindlasti saavutada lumivalge naeratus. Niisiis, iga päev sööge porgandeid, sellerit, kiudaineid sisaldavaid õunu. Ja igasugused rohelised - kasulike mineraalide allikas, mis mitte ainult ei aita hammastel plekke vabaneda, vaid ka kaitsta hamba lagunemise eest.
7. Helepunane huulepulk, marjavärv või fuksia
See valik annab lühiajalise valgendamise. Sellised huulepulgad ja toonid muudavad hambad valgeks kui nad tegelikult on. Muide, mäletan, et on varjundeid, mis võivad mängida hambaemaili värvi julma nali. Nende hulka kuuluvad: lilla, pruun, tume lilla, lilla, korall, kahvatroosa, lilla, pruun.
8. vesinikperoksiid
Sageli kasutatakse seda vahendit professionaalses hambaravis. Näiteks sisaldab enamik keebide geelides peroksiidi kontsentratsioonis 6-9%. Kodumajapidamises kasutamisel võta vesinikperoksiid kontsentratsioonis mitte üle 3%. Toimub mõni päev pärast taotluse esitamist. Kursuse kogukestus on 10 päeva. On mitmeid viise, kuidas valgustada hambaid peroksiidiga. Näiteks võib seda loputada (loputada suud lahusega, mis sisaldab vett ja peroksiidi suhtega 1: 1). See hõlmab pleegitamist sooda ja peroksiidiga (väike kogus peroksiidi ja sooda segatakse enne tekkimist kastmele ja kantakse pintslile tavalise hambapastaga) ja viimane võimalus - hambapasta tilgutada paar tilka peroksiidi ja sidrunimahla (ei sobi inimestele, kellel on tundlik email) .
9. Hambaravi
Ükskõik kui raske te üritate, olenemata sellest, kui kallis pasta kasutatakse, on ebatõenäoline, et suudate täiesti vabaneda kinnijäänud toiduosakestest. Sellepärast kannate oma rahakotis hambaniitu, mis parandab hammaste seisundit, muudab need tervislikumaks ja valgemaks.
10. Tea puuõli
Hoiatage kohe, et tal on spetsiifiline lõhn. Kui esmakordselt raskesti harjunenud, lisage hambapasta 2-3 tilka eeterlikku õli. Parim tulemus saavutatakse, kui kasutate seda puhtal kujul (ja mitte, siis ei põle suu, kui te seda suuremas koguses ei kasuta). Lisaks on teepuuõli suurepärane antiseptiline ja antibakteriaalne aine, mis on kasulik igemete seisundile.