Sellel täiskasvanul, kes pole aastaid veel aastaid pöördunud, peab ta korralikult ja igapäevaselt massaaži tegema. Kui noorematele lastele on see kombinatsioon joomingutest ja hõõrumisliikidest, siis lapse elu esimese poolaasta lõpuks on igapäevase massaaži programm lisada selliseid võtteid nagu sõtkumine ja vildistamine.
Lisaks sellele hõlmab 6 kuu vanustele lastele tugevdav massaaž stimuleerivat liikumist - kiire ja rütmiline peksmine ja surin.
Kuidas 6 kuu jooksul beebi masseerida?
6-kuulise lapse igapäevase massaaži tegemisel võite järgida järgmist plaani:
- Esiteks, õrnalt lööke lapse käepidemed õlast palmini ja jalad puusast jalale.
- Mõlema käe peopesaga libistage lapse jalad 2-3 korda erinevates suundades.
- Sidake samal ajal kokku purunemiskambri mõlemad jalad, lukustage need kindlalt oma käte peopesadega. Korrake seda elementi 5-6 korda. Kui massaaži 6 kuu vanusele lapsele tehakse lihaste hüpertensioon, on enne selle harjutuse tegemist lapse jalgu veidi raputada.
- Stimuleerige kooriku pöörde seljast kõhupiirkonda, keerates veidi vaagnapuu külge. Korda seda elementi 2-3 korda mõlemal küljel.
- Eemaldage õrnalt lapse selja ülaosast allapoole ja kergelt nägite seda erinevates suundades.
- Mõlema käe sõrmed suruvad tagasi selja lihased, siis korrake seda samaaegselt tuharapiirkonnas.
- Võta oma lapse perse sõrmedega sõrmedega ja peopesade külgservaga "karbita".
- Pöörake kooriku selja taga, ringikujuliselt liigutades, libistage selle kõhupiirkonda mööda naba ja mitu korda, sõrmedega selle piirkonda.
- Järgmised harjutused peavad sisaldama 6-kuulisele lapsele mõeldud massaaži programmi, mis kindlustab, et ta istub. Andke trumlitele käed pöidlad ja oodake, kuni nad raskendavad neid. Jaotage lapse käed vastupidises suunas ja sirutage. Laske lapsel juuksed kergelt õlgadele ja julgustades teda üles tõstma pagasiruumi ülemist osa, laske tal istuda.
- Täielik harjutuste komplekt järgib kogu keha traditsioonilist helgumist.
