Tsüstiidi ennetamine

Naistel esinev tsüstiit on altid kroonilisele tekkele: kui see ilmneb, läheb see tagasi hüpotermia alla ja seda ei ole lihtne ravida. Tüdrukute väga lapsepõlvest tuleb õpetada põie põletiku ennetamise reegleid, nagu haiguse arengut soodustavate tegurite vanus, see muutub järjest enam: halvad harjumused, seksuaalelu algust jne.

Tsüstiidi profülaktika eeskirjad

Tsüstiidi ennetamine naistel hõlmab järgmisi tegevusi:

1. Hoolikas hügieen. Naiste suguelundite puhtuse mittejärgimine põhjustab ärritust, vulvisiidi arengut, vaginiiti, mille tagajärjel tekkivad patogeensed bakterid uuretisse ja tungivad kusepõie. Tüdrukule tuleb õpetada koristama duši all, rääkima, kuidas korralikult pesta. Et pühkida, et suursaadik pühkida, on tualettruum vaja ainult esi-tagasi, et mitte lubada soolefloora ureetrasse. Iga 2 tunni järel on vaja värsket pesu, tihendeid ja tampoone.
2. Tervislik eluviis. Mikroobide paljunemist põisas soodustavad väikeste vaagnate seisvad nähtused. Selle põhjuseks võib olla istuv töö, liikuvuse puudumine igapäevaelus. Tugevdada kogu keha ja eriti suguelundite verevarustust, sportimiseks, jooksmiseks. Soovitav on harjutada ennast Kegeli kompleksi regulaarseks täitmiseks. Füüsiline aktiivsus tugevdab üldiselt immuunsüsteemi ja aitab organismil tõhusalt võidelda tsüstiidi patogeenide vastu.
3. Toitumine Kuidas on põite toit ja põletik? Fakt on see, et vürtsikas, vürtsikas toit muudab uriini koostist ja ärritab kuseteede ja kusepõie seinu. Selle tulemusena muutuvad nende elundite limaskestad haavatavaks ja kiiresti mikroobide kolonisatsiooniks.
4. Seksuaalne tervis. Närvide ja põiehaiguste infektsioonid on otseselt seotud. Nende elundite põletik võib üksteisele edasi anda. Mis tahes probleeme naissoost valdkonnas tuleb kohe käsitleda. Ja ka mitte unustada seksuaalinfektsioonide ennetamist: kondoome kasutada ühe seksuaalpartnerina.
5. Tsüstiidi ravimisel ja ennetamisel on joomise režiimil suur roll. Kui te võtate piisavalt vedelikku (vähemalt 2 liitrit päevas), põis intensiivselt pestakse, vabaneb patogeenidest ja ei lase neil limaskesta külge kinnitada. Kõige olulisem reegel - te ei saa pikka aega kannatust, esimesel võimalusel peate tualetti minema.
6. On vaja vältida hüpotermiat : soojalt riietuda, katta ristluu ala riietusega, ärge istuge külmal.

Preparaadid tsüstiidi profülaktikaks

Tsüstiit on juba pikka aega edukalt ravitud looduslike abinõudega. Tsüstiidi profülaktikaks kasutavad folkreparaadid keedised, maitsetaimede ja marjade infusioonid: karusnahast (karu silmad), jõhvikut, bristli. Kõigil neil taimidel on diureetikum ja bakteritsiidne toime, millel on ka põie põletikulised protsessid. Küpseta ennast ära ja jookse päeva jooksul umbes 2 liitrit jooki: see on maitsev, ja mis kõige tähtsam - see on kasulik.

Praegu on paljud farmerid pakendanud populaarseid retsepte mugavas vormis. Taimsetel alustel on tsüstiidi, nt Monoreli, Uroprofiidi ja muude looduslike abinõude vältimiseks ja raviks loodud pillid.

Kui soovite võtta tsüstiidi (antibakteriaalse koostisega), st antibiootikumravi ajal kasutatavaid ravimeid, kuid väiksemate annuste kasutamisel, peate arutama seda oma arstiga. Fakt on see, et antibiootikumide kontrollimatu tarbimine põhjustab mikroorganismide sõltuvust sellest ravimist, pärast mida nad enam reageerivad ravile. Proovige valida polikliiniku külastamiseks aega - ise ravimeid saate teha ainult palju kahju.