Paljud emad märgivad ägedat soovi süüa magusana. Selle nähtuse põhjus on üsna mõistetav. Piima tootmisel kulutab keha suurt hulka energiat. See juhtub ka unetute ööd, stress, naiste suurenenud ärevus jne. Magus koos HB-ga võimaldab normaliseerida piisavalt kiiresti süsivesikuid, mis on vastutavad energia, energia ja emotsionaalse seisundi paranemise eest.
Imetamise põhimõte magusus
Toiduained, millel on kõrge süsivesikute sisaldus, aitavad kaasa hormooni serotoniini tootmisele, mis vastutab keha toonuse eest, valu leevendamise, väsimuse ja unetuse kaotamise eest. See on tema nõrkus, mis avaldub meeleolu lagunemise ja soovina neelata mägede maiustusi. Ja rasv ja šokolaad maitseained aitavad aktiveerida endorfiini tootmist.
Kas ma saaksin oma ema rinnaga toita?
Naine, kellel rinnaga toitmise ajal peaks olema täielik ja mitmekesine toitumine. Selle ja lemmikkondiitritoodete osas ei saa ükski arst keelduda isegi väga hoolikalt kasutamast. Sweet for hooldus on mingi "vent", mis võimaldab teil rahustada ärritust, ebakindlust, täitke oma vaba aega. Kui lapsel ei esine allergia märke ega üldise seisundi halvenemist, saate ohutult hellitada ennast midagi maitsvat. Kuid ärge satute end ära, kõik tuleb teada ja seada meede.
Mis magus sa suudad imetada?
Eelistatakse kuivatatud puuvilju, kaera maksa , erinevaid kreekerite ja pastille . Samuti eksisteerib
Miks ei saa magusat imetavat ema?
Suhkrutööstuse kasutamine suures koguses on täis süsivesikute ema ja lapse liiga suure küllastumisega. Beebi jaoks on see äärmiselt koorem kõigile elunditele ja süsteemidele. Kui õde ema sööb palju magusat asju, peaks ta veidi mõtlema, mida antud juhul eelistada. Samuti on ravimite kvaliteedi tõttu mürgistusjuhtumite ja mao ja soolte häirete esinemine väga sagedane. Imetavale emale peab magus olema alati värske, kvaliteetne ja madala kalorsusega. See väldib koliikide, puhitus ja allergia esinemist laps.