Pärast lapse sündi rõõmu, on noorematele inimestele muresid, sealhulgas rinnaga toitmine. Enamikul juhtudel on nende kogemused seotud sellega, kas rinnapiima rasvasisaldus on piisav, et saada täielikku toidukorra trumlit. Veelgi enam, mõne emapiima ajal märgivad mõned emad, et nende rinnapiim on just nagu vesi. Ja selleks, et mõista, kas on põhjust kogeda, peate vastama mõnele väga olulisele küsimusele.
Miks rinnapiim pole rasvane?
Rinnapiim võib tingimustega jagada "ees" ja "tagasi". "Esipõlves" on kuni 90% vett ja "tagasi" on kõige rasvam konsistents. Söötmise alguses kasutab laps esmast rinnapiima, vastab tema vajadustele vedelike järele. "Tagasi" piim, kui toitumine hakkab tegelikult tegutsema selle lõpuni. Tuleb märkida, et kui te väljendate ainult "esiotsast" piima, on paljudel emadel mure, et neil pole rinnapiima.
Selle tulemusena hakkavad nad otsima lahendust probleemile "kuidas rinnapiima rasvamaks muuta". Ja enamasti veedavad nad oma jõupingutusi asjata, sest see on nii geneetiliselt korraldatud, et imiku piim täieliku arengu jaoks sobib ideaalselt tema ema rinnapiima.
Kuidas kontrollida rinnapiima rasvasisaldust?
Esimene samm selle probleemi lahendamisel on tavaliselt leida teavet selle kohta, kuidas rinnapiima rasvasisaldust tunnustada. Paljude rinnaga toitmise alal tegutsevate ekspertide sõnul ei ole sellel teemal veel lahendust leidnud. Imetamise protsessi spetsiifilisus on see, et isegi ühekordse söötmise ajal võib rinnapiima koostis olla mitu korda erinev. Sellega seoses ei saa ükski, isegi kõige kaasaegsem labor, kontrollida rinnapiima rasvasisalduse osas.
Kõik soovitused piima rasvasisalduse määramiseks, selle piisavust lapse täisväärtusliku söötmise eesmärgil vähendatakse selliste näitajatega nagu lapse stabiilne kaalutõus, tema heaolu ja meeleolu.
Väga tihti juhtub, et ema lapse ebapiisava kehakaalu suurenemisega seotud probleemid on seotud piima rasvasisaldusega. Tegelikult võib olla mitu muud põhjust:
- vale režiim ja söötmistehnika;
- laps ei saa rinda õigesti haarata;
- laps on toitmise ajal lihtsalt "laisk", nii et see ei jõua "tagapiima";
- Ema muudab rinnaga toitmise ajal sageli muutusi;
- muud võimalikud põhjused.
Rinnapiima ebapiisava rasvasisalduse tegeliku probleemi mõistmiseks on vaja konsulteerida imetamise spetsialistiga.
Kuidas parandada rinnapiima rasvasisaldust?
Rinnapiim oli rasvam, noor emane peaks järgima teatud toidust, mida arst soovitas imetamise ajal. Selle aluseks on tervisliku toitumise põhimõtted, sest väikest meest on täiskasvanute toiduga raske toime tulla. Ja kõik, mida ema tarbib, laps toidab seda pärast rinnaga toitmist.
Ikka, kuidas teha rinnapiima rasva? Selleks on vaja oma igapäevasesse dieeti lisada teravilja, köögivilju ja puuvilju. Ärge unustage ka lehmapiimas sisalduvat kaltsiumi, kodujuustu, kala, oad, rohelisi. Kõik need tooted sobivad kõige paremini rinnapiima rasvasisalduse suurendamiseks.
Populaarsete retseptide hulgas rinnapiima rasvasisalduse suurendamiseks pakutakse väga sageli pähklit. Asjaolu, et pähkel suurendab piima rasvasisaldust, ei vaidle me vastu. Kuid samal ajal on see üsna intensiivne toode, mis võib lapsele põhjustada allergilisi reaktsioone. Seetõttu on traditsioonilise meditsiini eksperimentides soovitatav olla ettevaatlikum.
On palju valeid arvamusi küsimuses "kuidas suurendada rinnapiima rasvasisaldust". Momsid oma heades motiivides teevad tihti asjatuid jõupingutusi. Ärge ise probleemi rinnapiima rasvasisalduse suurendamiseks lahendada. Siin on lihtsalt nii, et rasvane pole lapse jaoks parem.