Šokolaad imetavale emale

On arvamusel, et rinnaga toitvate naiste keelatud toodete loetelus on ka šokolaad, kuid alati soovid, mida te ei saa. Peaasi, et unustada, et selles, mis on oluline ema ja beebi perioodi jaoks, peate mõtlema mitte ainult oma soovidele, vaid ka sellele, et teie laps ei kahjustaks. Käesolevas artiklis analüüsime, kas õendusabi emale on võimalik šokolaad olla.

Miks ei saa emad rinnaga toita šokolaadi?

Šokolaad on kompleksne toode, mis sisaldab lihtsaid ja kompleksseid süsivesikuid, mis võivad lapsele põhjustada allergilist reaktsiooni. Teine põhjus, miks šokolaad imetavale eemale on vastunäidustatud, on selles sisalduva kofeiini alkaloidi esinemine. See bioloogiliselt aktiivne aine stimuleerib imikuid, põhjustades psühhoemootilist ärritust, unehäireid ja ärevust. Kofeiini mõju seedetraktile avaldub suurenenud soole peristaltikale ja gaasitootmise suurenemisele, põhjustades lapsele valulisi tundeid.

Kui ema kasutab rinnaga toidus šokolaadi, võib lapsel tekkida diatsesi. Selle põhjuseks on asjaolu, et šokolaadi koostis, eriti piim, sisaldab täispiima. Arvestades imiku seedetrakti ebatäiuslikkust ja keeruliste süsivesikute ja lehmapiimasegude (kaseiini) seedimise võimetust, võib lapsel tekkida diatsesi, düspepsia (puhitus, kõhukinnisus). Selle säilitusainete šokolaadide säilitamine, selle toote säilitamise tähtaegade pikendamine muudab šokolaadi keelatud toote imetamisel.

Kas ma saan ema rinnaga toita, kui ma tõesti tahan?

Mida teha noortele emadele, kes lihtsalt ei näe oma elu ilma šokolaadita? Kui õendusabi ema, kes keeldub oma lemmikpalikasust kasutamast, kogeb psühholoogilist ebamugavust, muutub närviliseks ja ärritatavaks, võib see mõjutada tema lapsi. Seega, kui lapsel pole allergiat ja ta reageerib normaalselt nendel toodetel, mida naine oli varem võtnud, siis tasub proovida ka šokolaadit oma dieedi sisse panna. Alguses võite proovida süüa ühte väikest tükki ja vaadata, kuidas laps reageerib: ta ei muutu närviliseks, kas tal on kõhuvalu ja tema keha lööve. Kui seda ei juhtu, siis võib mõne päeva pärast paar tükki olla. Imetamise ajal tuleks eelistada šokolaadi valimist musta kibeda šokolaadi ilma erinevate lisanditeta. Enne kasutamist peate olema kindel, et peate tutvuma šokolaadibaaride koostisega ja valima rohkem looduslikku ja lühikest säilivusaega. Isegi kui laps on teie poolt kasutatavale šokolaadile hästi reageerinud, ei tohiks see liiga palju kaasata, sest suurtes annustes ja sagedase sisserände korral võib see lapsele negatiivset mõju avaldada. Soovitatav on süüa šokolaadi enne lõunat ja pärast söötmist.

Kas ma võin toita valget šokolaadi?

Rinnaga toitvalge šokolaadil ei ole põnevat mõju beebi närvisüsteemile, kuna seda ei ole kofeiin, kuid kuna selle süsivesikute kõrge sisaldus võib negatiivselt mõjutada soolestiku toimet ja põhjustada gaasi moodustumist lapse sooles ja väljaheites (kõhulahtisus ja kõhukinnisus). Mõned toitumisspetsialistid soovitavad üldjuhul anda rinnaga toitmise ajal eelistatavat valget šokolaadi, kuna nad arvavad, et see on paremini seeditav ja imendunud kehasse.

Kahtlemata ei ole soovitav kasutada šokolaadi imetavale emale, aga kui naine ei esita oma toitu ilma temata ja šokolaadi puudumine võib põhjustada depressiooni, tekib rohkem kahju, kui te seda ei hakka kasutama.