Depressioon ei suuda tuua rõõmsaid märkmeid inimese igapäevaelus, kuid muusika sellest alati aitab vabaneda. Lõppude lõpuks on see kuuma kõrbega nagu vesi. Tänu teda, hing jõuab ellu.
Muusika stressist ja depressioonist
Teaduslikult tõestatud, et nii füüsilise kui vaimse tervise jaoks vastuvõetav on depressiooni raviks madala rütmiga (alla 6-hertsise) muusika, vähem kui 120 detsibelliga ja mõõduka helitugevusega muusika. Vastasel juhul on sellistel muusikakompositsioonidel keha tervikuna äärmiselt negatiivne mõju. Esoteeriliste teadmiste seisukohalt mõjutavad suure rütmiga meloodiad, mis on heal tasemel kuuldavad, kõhupiirkonnas asuva tšakra. See vastutab esmaste instinktide, vajaduste rahuldamise eest.
Ei ole üleliigne märkida, et isikliku arengu jaoks peaks muusika kuuluma kõige olulisemas tšakras , mis asuvad "kolmanda silma" kohas - tuntud tsoonis. Seal on siin ühendus kosmosaga, jõud peal.
Niisiis, klassikaline muusika on suurepärane vahend depressiooniks:
- Beethoveni teosed: Sümfoonia nr. 1 C dur, Sümfoonia nr 2 d moll, Sümfoonia nr 4 B-dur, Sümfoonia nr 5, moll, Sümfoonia nr 6 F-dur, Sümfoonia nr 8 F-dur.
- Claude Debussy: "Moonlight", "Memories", "New Moon (The Meadow)", "Tantsimine lumi", "Lainete mängimine", "Talking the Sea", "Prelude 8 Rosa".
- Mitte vähem märkimisväärne muusika vastu depressiooni on Straussi geeniuslikud teosed: "Vienna Woodsi muinasjutte", "Rain music", "sinine Doonau", "kuninglik valts", "vene marss", "Peterburi vastukaja".
- Franz Listi muusikaline kompositsioon: "Metsa müra", "Konsolatsioonid", "Paganini nr 3 etüüdid", "Armastuse unenäod" aitavad stressist ja depressioonidest vabaneda.