See on võib-olla suurim kurbus minu vanaema ja ema elus. Perekond kogunes lauale ja väikseim ja kõige olulisem liige keeldub sööma või sööma väga vähe. Vaatame, miks teie laps ei söö hästi ja kas see on tõesti nii.
Mida ma saan teha, et laps sööks rohkem?
Sageli on vastus pinnale ja pole lihtsalt põhjust muretseda, proovige muuta toitmisprotsessi alustada:
- laps sööb halvasti, kui teie veenmine või isegi ähvardused põhjustavad negatiivseid emotsioone; väga vähesed inimesed tahavad süüa, kui nad karjuvad sinuga ja sunnivad suhu lusikasid;
- proovige teha olulist ostmist kooriku järgi: lase tal valida oma toidud ja tass poes - tõenäoliselt muudab ta meeleolu söömise ajal;
- enne söömist mõelge välja rituaalid (peske käsi kokku, andke rinnatüki valik);
- kui laps ei söö köögivilju, proovige koos temaga küülikutel või muudel loomadel koos mängida, rääkida lugu või näidata multikat, lapsed kopeerivad tavaliselt kõiki karikatuure õnnelikult; mis kõige tähtsam, ärge suruge lapsele, proovige erinevaid toiduvalmistamisvalikuid: ei soovi süüa porgandeid - riivida seda õuna ja lisada mee, ära visata keedetud kartulit - teha deruny;
- kui laps ei söö palju poja, proovige teada, mida ta ei meeldi, võib banaanide või marjade lisamine olukorda parandada.
- Samuti juhtub, et tatar koos lihakastmega maitseb rohkem kui piimaga. Proovige koos beebiga panna putru, lase tal aidata sind selles keerulises asjus, nii et tal on rohkem huvi, et proovida, mis juhtus (kuna koorik valmistas seda ise!);
- pöörake tähelepanu oma plaadil olevale osale: tihti annab vanaema samu osi isa ja beebi kohta ja siis imeb silmas, miks laps nii sööb - ta paneb lihtsalt päevase toidu määra.
Miks laps haigestub?
Nagu näete, võib vanemate mõni väike arusaam ja kujutlusvõime halvasti söögiisu kaotada, kuid mõnikord lapsi ei söö piisavalt objektiivsetel põhjustel. Vaatame põhjuseid, miks laps ei söö hästi:
- Haigus . Igasugune haigus ei ole mitte ainult palju negatiivseid emotsioone, haiguse ajal laps liigub vähe, vastavalt seedetrakti aktiivsus väheneb. Kui laps ei haiget pärast haiget, ei ole mingit vajadust muretseda, pakkuda kerge ja madala rasvasisaldusega toitu, keelduda rasketest toitudest ja küsida, milline koorik tahaks süüa.
- Hambad lõigatakse. Esimesed hambad ilmuvad alla 2,5-aastastele lastele, seda peaaegu alati kaasneb valu ja halva tervisega, ei ole üllatav, et laps on sellel perioodil vapper ja sööb halvasti.
- Sageli laps ei söö hästi suvel. See on täiesti normaalne, kuna keha kulub soojusele kohanemisel palju energiat ja toitu üleliigne tarbimine lihtsalt ületab selle. Praegu on parem asendada küpsetatud ja küpsetatud köögiviljadega kergeid suppe ja puuvilju. Reeglina suvel laps ei söö hästi pärastlõunal ja õhtul võib söögiisu tagasi tulla.
Sageli ei pea muretsema ema hirmud, et laps on väga halvasti söömata, alusetu, konsulteerige pediaatriga, kui lapse pikkus ja kaal on normaalsed. On mitmeid trikke, mis aitavad ema veenda lapse, kes on halvasti söönud. Suuremate portsjonite valamine esmakordselt, see ähmastab purjusid. Enne sööki jookse väljas, see ärritab söögiisu. Proovige istutada lapsi, kes sööb väga halvasti koos teiste lastega, tõenäoliselt sööb ettevõte rohkem kui tavaliselt. Ja peamine asi: ärge lapsi vägivaldselt sööta, päeval või teises näljastreikus ei tekita sellist tervisekahjustust kui vägivaldsest neuroosidest.