Paljud inimesed on olukorras, kus temperatuur tõuseb, proovige seda langetada varem - nad võtavad erinevaid ravimeid, mille juhendamisel proviisorid garanteerivad, et soojus eemaldatakse käsitsi juba mõne tunni pärast. Ja sageli inimene, kes seda teavet saab, pigem kiirustatakse pillide võtmist, unustades vastunäidustuste või kõrvaltoimete osa. Ta mõtleb vähe kehale tekitatavast kahjust. Siiski on väga kõrge temperatuuri juhtudel, kui neid tablette tuleb võtta, kuid neid ei ole käepärast. Nendel juhtudel on kasulik teada saada, kuidas temperatuuri langetada populaarsete vahenditega.
Miks temperatuur välja ei tõmba?
Et mõista, miks temperatuur ei tõuse, peate esmalt teadma, miks see tõuseb.
Temperatuur on alati kehahooldusreaktsioon. See võib tõusta kehas tunginud bakterite tõttu - immuunkarakud hakkavad aktiivselt arenema ja keha käivitab programmi selliste tingimuste loomiseks, mida mikroobid elusid ebamugavalt. Samuti võib temperatuur tõusta väiksemate põletike tõttu, seega hoiab keha, et isikul on probleeme, mida tuleb parandada. Reeglina hoitakse sellisel juhul subfebriili temperatuuri - umbes 37 ° C.
Teine põhjus, miks temperatuur võib tõusta, on närvisüsteemi ebaõnnestumine. Pidev stress võib anda temperatuuri 37, mis tõuseb ainult õhtul. Sarnaselt võib ilmneda olukord hormonaalse rikete ja kilpnäärmeprobleemidega, kuna sellisel juhul on seotud temperatuuri reguleerivate hüpofüüsiõlidega.
Nüüd saame teada, miks temperatuur ei pääse:
- Ärge kaotage subfebriili temperatuuri. Kui temperatuur ei lange alla 37, siis kõige sagedamini on selle põhjuseks kas närvisüsteemi häired või hüpofüüsi kasvaja või hormonaalse sfääri rikkumine. Paljud antipüreetikumid ei mõjuta mehhanisme, mis reguleerivad neid piirkondi, mistõttu temperatuur ei pruugi kahaneda. Samuti võib selle põhjuseks olla põletik kroonilise kurguhaiguse ägenemise tõttu.
- Ärge pange kõrge temperatuuri alla. Kui temperatuur ei lahkub 39-st, tähendab see seda, et keha ei suuda mikroobidega toime tulla ja püüab neid mis tahes hinnaga hävitada, kui mitte rääkida meditsiinilistel tingimustel. Sellistel juhtudel peate helistama kiirabi, sest temperatuuri juhtimiskeskus võib olla kahjustatud. Paljudes haigustes temperatuur 39 kestab mitu päeva ja siis langeb.
Kuidas temperatuuri koputama populaarsete meetoditega?
Rahvapäraste meetodite seas on temperatuuri koputamiseks mitmeid. Need on üsna lihtsad:
- Lisarõivaste eemaldamine. Rõivad aitavad hoida soojust ja kõrgemal temperatuuril muutub see täiendavaks soojenemisteguriks. Temperatuuri mõistmiseks 0,5 kraadi võrra eemaldage sooja riided ja puhastage tekk.
- Kompressid. Soojale veele tuleb kompresseerida maksa piirkonnas, kubemekarvi, kuklit ja kaenlaalasid. Temperatuuri tõusmisel intensiivselt soojenevad need alad, mistõttu saab pärast nende jahutamist temperatuuri natuke eemaldada.
- Pühkimine Pühkige keha sooja veega niisutatud rätikuga. Siin on väga oluline veetemperatuur - kui see on külm, üritab keha soojeneda veelgi ja see suurendab temperatuuri. Samal põhjusel ei ole alkoholi ja äädika kasutamine soovitav.
- Joomine Kõrgendatud temperatuuril juua nii palju vedelikku kui võimalik. See võib olla tavaline vesi või taimetee , mee (soe või kuum).
- Tooted. On tooteid, millel on põletikuvastane toime. Need on tsitrusviljad, seetõttu peaks haiguse ajal proovima süüa rohkem. Lisaks sisaldab apelsini-, sidrun- ja greibimahl palju C-vitamiini.
- Õhutamine Ruumi õhutamine aitab mitte ainult vabaneda ruumis olevatest bakteritest, vaid ka keha veidi jahtuda.