Varajane ärkamine on väga vähe inimesi. Isegi täiskasvanud ei ole alati võimelised piirama emotsioone ja närvilisust, kui nad peavad iga päev üles tõusma, mitte ärkama, rääkimata lastelt ... Vähesed vanemad õnnestuvad lastel hommikul üles äratada, mitte põhjalikult ise ja laste meeleolu rikkuma. See on see, kuidas hommikul lapsi äratada, räägime sellest artiklist. Me arutleme ka juhtumeid, kui lapse vaikne une on planeeritavatest juhtudest tähtsamad ja püüab välja selgitada, kas lapsi võib ärkvel toitmiseks, suplemiseks, sugulastele kohtumiseks jne.
Kuidas õigesti äratada last kooli või lasteaiasse?
Unistuses aeglustub kõigi elundite aktiivsus, aju töö rütm erineb kui siis, kui te olete ärkvel, mis tähendab, et paar sekundit on "töötav meeleolu" peaaegu võimatu ärkama. Ärge laske lapsel kohe pärast ärkamist koheselt koonduda ja lõpetage kõigi juhiste täitmine.
Sa ei saa hommikul lapse äratada:
- järsult kaasa arvatud kerge;
- valju häälega või karjumine, dramaatiliselt valju muusika sisse lülitamine;
- pühkige pintsli või pillid ära;
- rääkige kategooriliselt lauseid, korrapäraselt, järsult või järsult;
- haarata jalad, raputada vägivaldselt;
- puista veega.
Kõik ülaltoodud toimingud annavad hommikul ühe tulemuse - halb tuju, rikutud päev, pahameele ja viletsus. Nõus, mitte parim päeva alguses.
Mõned vanemad ei ärkuta lapsi kuni viimase hetke, selgitades seda käitumist kahetsusega, soov lasta lastel magada veel 10-20 minutit. Tundub, et see on nii halb, aga nagu teate, heatahtlikud ... Sellisel juhul ei ole lastel piisavalt aega tõesti ärkama, kleiti ja süüa kiirustades ja sageli lapse "kaevamise" tõttu on konflikte. Kuigi tegelikult selliseid probleeme vältides on lihtne. Kas soovite, et teie lapsed magaksid natuke rohkem? Pange need varakult magama, aga hommikul üles ärkama varakult, ükskõik kui pool tundi enne kodust lahkumist (või varem, peate olema orienteeritud sellele ajale, mille jooksul peavad teie lapsed 5-10 minutit voodis pärast ärkamist, venitamist ja kogumist ilma kiirustades ja jooksma).
Teine oluline asi: magada puhkusel. Paljud kahtlevad, kas pühapäeva hommikul tuleb puhkust üles äratada või on parem anda talle võimalus magada nii kaua kui see on vajalik. Loomulikult võite korraldada oma beebi jaoks täiesti tasuta ajagraafiku kogu suvepuhkuse perioodiks, kuid paar nädalat enne hariduse algust pöördub järk-järgult tagasi alguses.
Kuidas beebi äratada?
Uisutute une režiimi teema võtab alati noored vanemad. Kuidas äratada väga väikelapse, kas on vaja ärkama vastsündinud lapse hommikul või lasta tal magada nii kaua kui ta tahab (sest ta ei pea kiirustama kooli või lasteaeda ja ta võib igal ajal mängida kodus koos oma ema või lapsehoidjaga), kas lapse äratamine suplemiseks ja toitmine, kui ta magab või protseduuri nihutamiseks, kuni kurk tõuseb, - igal perel on nendele küsimustele vastused.
Esimesel elukuul peavad vastsündinutele tavaliselt toitma ärkama. Selles eas ei ole une ja ärkveloleku vahel selgelt piiritletud piiri, kuid uneperioodide tsüklid on selgelt väljendatud. Sellepärast, enne ärkamist