Ida raviks, et noorendada, vähendada kehakaalu ja puhastada, kasutatakse riisi sajandeid. Selle terad absorbeerivad ja eemalduvad seedetrakti ainevahetuse jäätmetest, toksilistest ainetest ja liigsetest sooladest. Keha puhastamine riisiga põhineb selle loodusliku sorbendi ainulaadsel poorsel struktuuril.
Kuidas riisist puhastada?
Imenduvuse aktiveerimiseks loputatakse riisi, eemaldades selle tärklist. Puhastamiseks võtame 4 purki või klaasi. Me allkirjastame need 1-4. Hommikul paagis № 1 magama 2 spl. l riis ja valage külma (paremini filtreeritud) vett. Järgmisel hommikul see riis pestakse ja valatakse uuesti. Teises purgis asetage kaks supilusikatäis riisi, puhast vett. Kolmas päev - me pestakse riisi kahelt konteinerilt ja valmistame kolmanda. Nii pidevalt täidame kõik 4 purki. Viiendal päeval on esimene konteiner riis söömiseks valmis. Parim on keha puhastamiseks kasutada toores riisi.
Keha puhastamine riisiga kodus
Säiliv elustiil ja kõrge värvainelisusega toitumine, säilitusained põhjustavad toksiliste ainete kogunemist. Keha puhastamine riisi abil on lihtne ja taskukohane viis soolte, neerude ja maksa tõhusaks tööks, aeglustab vananemisprotsessi ja normaliseerib kehamassi. Pärast kursust, mis toimub nelikümmend päeva aastas, paraneb liigeste liikuvus, anumad puhastatakse, nahk noorendub, tselluliidi tursed ja ilmingud vähenevad. Puhastamine algab neljandal nädalal ja toime kestab kolm kuud pärast allaneelamist.
Rice puhas hommikul
Hommikusema asemel tuleb puhastustööde tegemiseks kasutada ainult leotatud riisi. Tühja kõhuga võite jooma klaasi vett. Pärast riisi võtmist on keelatud süüa või jooma kolm tundi. Toores riisi talumatuse korral võite seda keeta veega või keeta umbes 7 minutit. Riisi puhastamine on selle aja jooksul efektiivne alkoholi, liha, kala, suhkru ja soola piiramiseks. Soovitatav on juua palju puhast vett ilma gaasita (vähemalt 2 liitrit päevas). Parim on pruun pruun riis, see võtab umbes kilogrammi. Riisi keha võib puhastada ja tavaline valge, piklik või ümar.
Liigeste puhastamine riisiga
Liigeste ja seljaaju valu esineb siis, kui soolad on liigespindadel sadestunud. Liigeste puhastamine riisi abil vähendab valu liikumise ajal, parandab liikuvust ja paindlikkust, aitab vabaneda hommikusest jäikusest, kuna riis saab liigse soola eemaldada ja vähendada kudede turset. Parema kasu saamiseks on puhastamise ajal vaja suurendada motoorset aktiivsust, teha võimlemist, jalutuskäiku või ujuda.
Soolte puhastamine riisiga
Kui soolefunktsioon on purustatud - ebastabiilne väljaheide, vahelduv kõhulahtisus ja kõhukinnisus, düsbakterioos ja kõhupuhitus, pärast antibiootikumide võtmist või mõnda muud pikaajalist ravi, on näidatud soolte puhastamist riisiga. Soolest eemaldatakse toksiinid, räbu, lima, sapphappe liig ja kolesterool, mikrofloor ja ainevahetus normaliseeritakse. Kursuse läbiviimisel enne magamaminekut soovitatakse võtta klaasist omatehtud jogurtit.
Laevade puhastamine riisiga
Vanusest tingituna tõuseb vere kolesterooli tase isegi siis, kui on täheldatud õiget toitu ja eluviisi. Riis vähendab rasvade ja kolesterooli imendumist soolestikust ja aitab eemaldada need kehast. Riisi puhastamine kodus aitab loomulikul viisil puhastada veresooni aterosklerootilistest naastudest, et hinge ja vitamiinide elundeid paremini tarnida. Pärast puhastussuunda paraneb mälu ja töövõime, vananemisprotsessid aeglustuvad, välditakse südameinfarkti ja insuldi. Menüüs tuleb kaaliumisisalduse vältimiseks lisada rosinaid, kuivatatud aprikoose, küpsetatud kartulit.
Keha puhastamine riisiga - vastunäidustused
See puhastamine on hästi talutav, kuid nõrkust ja peavalu on võimalik esimestel päevadel, mis kestavad kolm kuni viis päeva. Riisi puhastamist ilma eelneva konsulteerimata ei tohi läbi viia:
- raske krooniline haigus;
- haiguse akuutses perioodis, kõrgendatud temperatuuril ja infektsioonidel;
- onkoloogilised haigused;
- ravimite võtmine, rasestumisvastased vahendid;
- raseduse ja imetamise ajal;
- lastel.
Ärge ühendage riisipuhastus muud tüüpi puhastust ega nälga. Parimat tulemust annab taimetoitlane, kus on palju värskeid puuvilju ja köögivilju, putukat vees, mee ja kuivatatud puuvilja suhkruasendajaid, soola piiramist (roheliste ja sidrunimahla tarbimiseks) ning alkohoolsete jookide täielikku väljajätmist ja suitsetamist. Jahuta seda aega ja vajadust kiibid, poodide kastmed, rasvane ja suitsutatud toit.