Selline nähtus nagu hingeldus, vastupidiselt levinud arvamusele, võib ilmneda mitte ainult pärast alkoholi rasket kasutamist, vaid ka pärast üsna tagasihoidlikku alkoholisisaldust. See on suuresti tingitud keha individuaalsetest omadustest, samuti alkohoolsete jookide koostisest ja kvaliteedist. Ükskõik mis see on, pakub rippimine palju ebameeldivaid aistinguid, millest inimene tahab vabaneda. Sellest artiklist arutleme, kuidas kiirelt välja tulla halbast rippuvast riigist ja millised meetodid alkoholimürgituse raviks on kodus kõige tõhusamad.
Mis juhtub kehas koos hangoveriga?
Sellised ängistamisnähud nagu suukuivus, peavalu, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, ärrituvus, ülitundlikkus heli ja valguse vastu ning teised on seotud maksa metaboolsete etanooli lagunemisproduktide mõjuga kehale, samuti moodustuvad toksiinid. Selle tulemusena täheldatakse järgmist:
- suurenenud uriini tootmine;
- hüpoglükeemia (glükoosi puudumine);
- ajurakkude katkemine;
- verevoolu rikkumine peavõistes;
- vere happesuse suurenemine;
- keha dehüdratsioon jne
Põgenikravi kodus
Kodus peidus on raviks rahvapäraseid ravimeid ja ravimeid. Siiski soovitatakse kõigepealt järgmist:
- Veetöötlus. Toiduainete võtmine toatemperatuuril pisut sooja veega või vett aitab vabaneda higist välja pandud toksiinidest.
- Joomine režiim See peaks olema nii palju kui võimalik ja sagedamini kasutada vedelikku, parem - mineraalvesi, looduslikud mahlad ja kompotid. See aitab taastada vee ja soolasisalduse tasakaalu kehas.
- Värske õhk. Kuigi toas peaksite tagama värske õhu voolu ja parem jalutuskäik rohelises tsoonis. Keha sisenemisel aitab hapnik kaasa ainevahetuse normaliseerimisele ja kahjulike ainete kõrvaldamisele.
- Anesteesia . Painutusega peavalu raviks võite kasutada tavaliselt saadavalolevaid ravimeid - Citramon, Paratsetamool, Aspiriin jne.
- Sorbendid. Mürgistuse eemaldamiseks on vaja võtta sorbente, näiteks aktiivsütt või ligniinipõhiseid preparaate (Liferan, Lingosorb).
- Elektrolüütilise tasakaalu täiendamine. Elektrolüütilise tasakaalu taastamine on efektiivne aspargi. See sisaldab magneesiumi ja kaaliumi sooli, mille puudumisel kogeb keha alkoholi tarbimise tagajärjel.
- Seedetrakti puhastamine. Rasketel tingimustel, millega kaasneb tugev iiveldus, on soovitatav mao- ja soolte puhastamine. Selleks kasutatakse kõhtuid ja mehhaanilist oksendamise stimuleerimist (peate kõigepealt juua vähemalt pool liitrit vett). Enne ravimi kasutamist soovitatakse neid meetmeid rakendada.
Tõhus rahvaparandusmeetmed põlengu vastu:
- Honey - aitab vabaneda peavalust teistest sümptomitest, mis on hingeldus, eemaldades toksiine kehast.
- Kääritatud piimatooted - keefir, matzoni, riaženka jne. Need tooted annavad kehale mitmeid elemente, mis on vajalikud normaalse töö taastamiseks.
- Soolatud köögiviljad - kurgid, tomatid, hapukapsas, leotatud õunad, leivakvass ja marinaadid - kõik see aitab ka taastada vee ja soolasisalduse tasakaalu kehas.
Kuidas pühkimist vältida?
Et vältida ebameeldivate sümptomite ilmnemist pärast joomist, võite kasutada järgmisi soovitusi:
- Söödavate toitude kõrge sisaldus süsivesikus (riis, kartul, pasta) - need tooted toimivad nagu absorbendid, siduvad toksiinid.
- Sööda tailiha ja kala - nendes toodetes sisalduv valk takistab alkoholi kiiret imendumist veres ja normaliseerib ainevahetust.
- Pidu ajal peaksite iga joogi jaoks jooma klaasi vedelikku.