Kõik teavad, et raseduse ajal suureneb keha vajadus vitamiinide ja mikroelementide järele. Mõned arstid määravad rasedatele multivitamiini kompleksid, teised soovitavad tarbida vitamiine värsketes köögiviljades ja puuviljades. Pidades silmas granaatõuna kasutamist raseduse ajal, on see tohutu hulga vitamiine ja mikroelemente, mis on selle aja jooksul vajalikud.
Mis on rasedatele granaadi jaoks kasulik?
Granaatõu kasulikud omadused raseduse ajal määravad selle koostisega, kuna see sisaldab mõningaid asendamatuid aminohappeid, süsivesikuid, kiudaineid (viinhape, sidrun ja õunhape), laia valikut vitamiine (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) ja mikroelemendid (raud, kaalium, magneesium, alumiinium, seleen, kaltsium, fosfor, vask). Lisaks sellele on granaatõuna kasutamise raseduse ajal suurepärane nohu vältimine, kuna sellel lootel on immunomoduleeriv ja taastav toime. Raud, mis sisaldub granaatris, aitab rauapuuduse aneemia raviks, mida tihtipeale täheldatakse rasedatel naistel.
Erinevatel tingimustel räniveele antav granaatõuna kasutusest saadav kasu
Võite granaatõuna kasutada raseduse esimesel trimestril, eriti toksoosiga (iiveldus ja oksendamine), mis vähendab toksoosi sümptomeid. Küsimusele "Mis on kasulik granaatõunale raseduse ajal kolmandas trimestris?", Võite vastata, kui olete uurinud selle diureetilist toimet. Alates 26-ndast rasedusnädalast on paljudel naistel erineva raskusastmega turse ja granaatõuna kasutamisel on kusevastane toime ja see soodustab kudede veega eritumist. Antihüpertensiivne toime (vererõhu langetamise soodustamine) võib granaatõuna kasutada hilise gestoosi (preeklampsia) ajal rasedatel naistel.
Kui palju granaatõusid saab süüa?
Hoolimata kasulike omaduste suurest hulgast tuleb meeles pidada, et ülemäärane granaatõuna manustamine võib ebasoodsalt mõjutada hambaemaili seisundit. Suurenenud vajadus kaltsiumi kasvava loote järele võib rase naise hambaemail katkestada ja granaatõuna liigne tarbimine võib seda veelgi hävitada. Seega, enne granaatõuna söömist pead sööma juustu või hambaid pintseldama ja pärast granaatõuna võtmist loputa suud veega.
Kui granaadid ei ole rasedatele kasulikud?
Rasedatel võite süüa granaatõuna, kui neil pole selle puuvilja suhtes allergiat. Et õppida - kuidas keha reageerib granaatõunale - piisab, kui sööte paar tera ja oota 30-40 minutit. Inimeste allergiate esinemisel võivad tekkida suured tihedad hüperemiehilised laigud või väikesed punased täpid (urtikaaria), mis on väga sügelevad. Lööve võib kiiresti levida kogu kehas. Halvim variant allergilise reaktsiooni puhul on Quincke'i ödeem, mis väljendub kõri turses. Quincke ödeem võib progresseeruda järk-järgult või see võib olla äge ja kui patsient ei paku meditsiinilist abi, võib inimene sureb. Pärast anamneesis tuvastamist võib eeldada allergiat rase naisele: kas naine on toidule või ravimitele allergiline.
Teiseks võimalikuks negatiivseks momendiks on suure rasvhappega rasedatele naistele. Raseduse hilinemise ajal, mil rasedad emakast eemalduvad siseelundid, on mõnikord märgitud gastroösofageaalne refluks
Olge ettevaatlik, peate sööma rasedat granaatõuna, kellel on kõhukinnisus ja hemorroidid, kuna selles sisalduvad tanniinid raskendavad väljaheitega seotud probleeme.
Ütleme kokkuvõtlikult, et granaat, nagu teised kasulikud tooted, tuleks mõõdukalt kasutada ja võtta arvesse keha üksikuid omadusi. Vastasel korral võib rase naise keha teha rohkem kahju kui kasu.