Kuidas saab rase naine end kaitsta gripist?

Külma aastaaja alguses seisavad paljud inimesed silmitsi hooajaliste viirushaigustega - gripp ja ARVI. Imiku kandmise perioodil tekitab igasugune halb enesetunne tulevikus, sest see puudutab mitte ainult tema tervist, vaid ka beebi tulevikku. Kuna rase naine kaitseb ennast gripist, et mitte kahjustada tema seisundit, on küsimus, et iga naine peaks õppima, sest on parem võtta ettevaatusabinõusid, kui seda haigust haigestuda.

Kuidas kaitsta grippi raseduse ajal?

Kes seda ei öelnud, kuid kõik arstid nõustuvad sellega, et lapse gestatsiooni ajal on gripp parem haigestumata. Ja see on tingitud mitte ainult haiguse tõsistest sümptomitest, vaid ka tüsistustest, mis võivad seda haigust põhjustada. Kuidas rase naine saab kaitsta end gripist, on kolm, mida saab jagada sellistesse kategooriatesse:

1. Vaktsineerimine. Praeguseks peetakse vaktsineerimist gripipõletiku vastase võitluse kõige usaldusväärsemaks viisiks. Siiski tasub meeles pidada, et seda ei tohiks vaktsineerida epideemia kõrgusel, vaid varem, ligikaudu 4 nädalat enne haiguse võimalikku tekkimist. Lisaks on see meetod sobiv ainult neile rasedatele, kes on jõudnud 14-nädalase rasedusperioodi. Seega, kui te otsustate, et vaktsineerida on parem vaktsineerida kui terve talv, siis vali välismaised ravimid: Begrivac, Influvac, Vaxigripp jne. Need ei sisalda ohtlikke komponente.
2. Ravimi profülaktika. Peamised ravimid, mida arstid soovitavad raseduse ajal gripi eest kaitsta, on nii interferoon kui ka silmapaistev salvi. Viimane avaldab tugevat viirusevastast toimet ja on üks raseduse kõige turvalisemaid vahendeid. Seda rakendatakse nina kaudu 2 korda päevas. Interferooni võib leida ravimist Viferon, mis on saadaval suposiitides ja geelis. Rektaalseid ravimküünlaid võib kasutada 14. rasedusnädalast kuni 1 suposiiti kaks korda päevas 5 päeva jooksul. Geel aitab kaitsta rase naise grippi nii 1. trimestris kui ka järgnevatel aastatel ja seda saab pikka aega kasutada. Selle kasutamise skeem on sama kui Okoslinovoyi salv: 2 korda päevas.
3. Üldine profülaktika. Selleks, et kaitsta end rase naise gripist, peab ta tegema mõlemaid meetmeid, mille eesmärk on tema keha maksimaalne kaitse haiguse välistest kandjatest, ja tugevdada immuunsust. Selleks soovitame arstid järgmisi reegleid järgida:

• peske käsi regulaarselt seebi ja veega;
• iga päev loputa jalad vette toatemperatuuril;
• rasedate naiste võimlemine;
• jalutada iga päev rohkem kui 2 tundi väljas (välja arvatud kohtades, kus on suur hulk inimesi);
• hästi puhkeks ja kõrvaldage stress;
• Toidu sisenemiseks on vitamiinikompleks ja parem on teha menüü, milles 50% hõivab värskeid puu-ja köögivilju;
• kui ei ole allergiat, üks kord päevas teha lõhna, mida saab hingata teepuu, sidruni, eukalüpti, mändi õliga jne.
• ventileerige ruume ja korraldage märg puhastamine üks kord päevas.

Kuidas kaitsta rase naise gripp, kui üks pereliikmeid haigestub?

Kuid kõige raskem hetk on see, mis paneb tulevaste mummide iga päev kokku viiruse kandjatega. Sellisel juhul soovitavad arstid alati kasutada meditsiinilisi maske või puuvillaseemneid ja ära unustada salvi, mida saab ninasse panna. Peale selle on vaja hoolikalt jälgida pereliikmete hügieeni: inimesel peab olema eraldi tass, rätik, eraldi voodi jne, sest see viirus on väga nakkav.

Niisiis aitavad meie soovitused rasedal naisel end kaitsta gripi ja külmetushaigusi, sest neid ei ole raske täita. Pea meeles, et parem on hingata natuke aromaatsetest õlidest ja sarnaneda maskiga, kui valetada nädalat kõrge temperatuuriga ja muretseda oma beebi pärast.