Erinevate emakakaela lülisambahaiguste tõttu määravad arstid sageli Shantzi kaelarihma kandmise. See seade saab tõhusalt vähendada kahjustatud alade koormust ja lõpuks täielikult taastada motoorset toimet. Lisaks kõrvaldab ortopeediline toode kiiresti valusündroomi, isegi suure intensiivsusega.
Miks kandma Shantzi kaelarihm või krae?
Peamised näited kõnealuse seadme rakendamiseks on järgmised:
- taastumisaeg pärast operatsiooni kaela lülisamba juures;
- osteokondroos ;
- kaelalihaste krambid, mis põhjustavad tõsist pearinglust ja peavalu;
- kehahoia rikkumine;
- kardiopaatiline ja südame sündroom;
- emakakaela piirkonnas asuva selgroolüve nihkumine või ebastabiilsus;
- taastusravi pärast mehaanilisi vigastusi;
- kaela patoloogiline suurenenud mobiilsus;
- seljaaju kokkusurumine;
- vertebraalne arteri sündroom .
Shanzi krae toodab järgmisi efekte:
- vähenenud pinge kaela lihastes;
- vähendades liikumise piiranguid emakakaela lülisamba koormusele;
- suurenenud verevarustus kahjustuste piirkondades, mis suurendab kohalikku temperatuuri ja soojendab;
- valu sündroomi leevendamine;
- neuromuskulaarse juhtivuse normaliseerimine;
- sidemete, lihaste ja kõõluste taastamine;
- verevarustuse parandamine ajukudedes;
- määrates kaela õiges asendis, mis aitab kaasa normaalse lihasmälu ilmumisele.
Kuidas valida Shantzi kaelarihm ja valida suurus?
Kõigepealt tuleb tähelepanu pöörata kirjeldatud toote ja ortopeedilise fiksaatori erinevustele.
Shantzi krae on valmistatud polüuretaanvahust - plastikust ja pehmest materjalist, mida peetakse bioloogiliselt inertseks (ei põhjusta ärritust ega allergiat). Seade on trimmitud kangaga silmkoekangaga, mille koostises on puuvillane ülekaalus. Paigaldus võib olla erinev:
- plastist kinnitid;
- nupud;
- Velcro.
Ortopeediline fiksaator sarnaneb kraele, kuid on valmistatud kõvade materjalide (meditsiiniline plastik), on keerulisem kujundusega ja reeglina tellimuse kohaselt täpsetele mõõtudele.
Pehme krae korralikuks valimiseks peate silmas pidama järgmisi punkte:
- Kui pea on sirgjooneline ja kael sirgendatakse, piirdub toode liikuvusega - te ei saa oma pead kallutada või kallutada tagasi.
- Kaela pikkus on täpselt sama kui kaela pikkus.
- Rehvi alumine rida asub taga kaela aluse kohal ja ülemine piir - koljal.
- Esiküljest toetab krae alumisel lõualuu ja lõugu (tõmbekohas), kusjuures toote põhi on paralleelne süvendite luudega.
- Seadme õige suurusega sobib see mugavalt kaelale, kuid ei tekita survet.
Kui palju kandke Shantzi krae?
Rehvi pole võimalik pidevalt kasutada, kuna see võib põhjustada kaela lihaste pöördumatut atroofiat.
Katkematu kulumiseta kaelarihma optimaalne aeg on iga päev 2 tundi. Sõltuvalt ravitavast haigusest on lisaks ette nähtud massaaži või füsioteraapia.
Toote kogu ravikuur on 2 nädalat kuni 4 kuud.
Shanzi pehme krae oma kätega
Loomulikult ei ole soovitav kasutada enda valmistatud ortopeedilisi abivahendeid. Kuid teatud oskustega võite kodus teha kraega.
- Looduslikest pehmetest kudedest lõigake ristkülik, mis on kaela pikkusega. Segmendi laius peaks olema 4 korda kõrgem kaela kõrgusest. Iga mõõtmise jaoks jäta 2 cm suurust toetust.
- Lõigake plastpudelist ribalt veidi tulevase krae pikkus ja laius (0,5-0,8 cm). See mängib hermeetiku ja kinnihoidja rolli.
- Keerake kangast muster neli korda ja õmmeldage piki pikkust altpoolt 2 cm pikkuse küljega, kinnitage vabad servad.
- Keerake saadud toode lahti, sisestage see plastikribale. Proovige (puhastage) teravaid servi.
- Pärast paigaldamist õmble velcro kinnitusvahend. Vajadusel asetage see pehmete kudede tükkidesse, nii et see ei hõõruks nahka.
Homemade kaelarihma võib täita pehme materjaliga, näiteks silikoon või vahtkumm.