Ema piim on lapse jaoks parim toit. Seetõttu on õige imetamine midagi, mida iga naine peaks õppima. On teada, et piim sisaldab mitte ainult toitaineid, vaid ka mitmesuguste haiguste vastaseid antikehi. Eriti palju neist ternespiisist - esimene piim. Sellepärast on oluline alustada rinnapiima kohe pärast sünnitust rinnapiima.
Raseduse ja sünnituse ajal muutub naise keha tohutu hulk muutusi ja kogevad suurt koormust. Ema reproduktiivsüsteem kannatab suurima kahju. Muudatused kehtivad kõike: emakas, tupes, hormonaalses taustas. Seoses sellega on sünnitusjärgne taastumine väga oluline periood. Õige vastsündinute rinnaga toitmine võimaldab teil kiirelt ja ilma sünnituseta tööle asuda ja kujuneda, sest Tihe kontakti korral poja või tütrega toodetakse emaka kontraktsiooni eest vastutav hormoonoksütotsiin. Selle tulemusena muutub see 2-kuuliseks pärast selle normaalse suuruse taastamiseks. Järgnevalt räägime teile, kuidas õigesti rinnaga toitmist korraldada.
Piisava rinnaga toitmise põhireeglid
Peamine asi, mida pead teadma rinnaga toitmiseks, on:
- Krõbud hoiavad nii, et tema tila pööratakse nippelini, ja alumine lõual puudutab nibuse isola alumist osa;
- stimuleerima rindade otsingu refleksi, mida peate puudutama lapse huultele, oodake, kui suu avaneb ja lükka kohalikku meest tema lähedale;
- tagada, et rinnaga toitmise ajal oleks nibu õigesti haaratud, nii et see oleks täiesti kinni püütud;
- ärge lubage lastel söömisel kiiresti magama jääda - ta peaks imema vähemalt 10-12 minutit, vastasel juhul ei hakka "vilets imemiseks" sööma, kasvab ja areneb, ehkki mu ema leiab, et ta toidab teda külluses;
- kui on vaja lõpetada söötmine, võite panna sõrm lapse suhu nii, et see avab lõualuu ja takistab imemise liikumist.
Esimestel kuudel võib selline toit olla kuni 10-12 korda päevas. Peate olema moraalselt ja füüsiliselt valmis, et veedaks suurema osa päevast väikese rinnapiima. Sellepärast peate looma selle mugavaks tingimuseks - nii füüsiliseks kui ka psühholoogiliseks.
Õige toitumine rinnaga toitmisega
Imetamine tähendab naiste õiget toitumist . Ta peaks välistama kõik tooted, mis võivad põhjustada allergiaid (pähklid, tsitrusviljad, punased marjad ja puuviljad, kala, eksootilised toidud, šokolaad), samuti mitmekesistada oma toitu ohutute toodete arvelt. On tõestatud, et ema lehmapiima kasutamine parandab imetamist ja parandab selle kvaliteeti, suurendab toiteväärtust. Siiski peaks olema ettevaatlik, see võib olla ka lapsele allergilise reaktsiooni põhjus.
Kuidas korrastada segatud söötmist?
Kui otsustate lülituda segasöötmisele, st segu ühendamiseks on vajalik, et pediaatril kiidaks sellise otsuse heaks kriipsude kontrollandmete alusel. Valemi täiendamine võib olla vajalik, kui piim ei ole piisav või ema ei saa enam imetada terviseprobleemide tõttu või sotsiaalsetel põhjustel (näiteks tööle asumisel, lahkumisel jne). Arst peab arvutama puuduva või vajaliku toitumise hulga, selgitama oma arvutusi naisele,
Sega toitumisega saate jätkata järgmiselt (valides ühe võimaluse):
- esmalt rind (või mõlemad rinnad) ja seejärel täiendage kunstlikku toitu;
- ühe toidukorra täiesti asendada pudelite seguga.
Sõltumata sellest, mida ema otsustab, peaks tema piim olema esmatähtis toidus. Segusid tuleks kasutada mitte ainult kui midagi, mida ei saa loobuda, vaid ka seda, mida ei tohi kuritarvitada.