Energiavoogude juhtimiseks on palju erinevaid meetodeid. Isegi iidsetel aegadel avastasid inimesed, et teatud kombinatsioonid sõrmedest ja meditatsioonist võimaldavad muuta elu, mõjutades selle erinevaid aspekte. Selle tulemusena näisid mudrasid, mis on kõigile kättesaadavad.
Mis on mudras?
Pühažud, mis suudavad teadvuse muutuda, nimetatakse mudrasiteks. Nad kasutasid neid maagiliste ja ravivõtete jaoks Indias. Mudra on sõrmede jooga , sest erinevad kombinatsioonid on võimelised aktiveerima energia voogusid ja mõjutavad inimese elu erinevaid aspekte. Sageli on sõrmed esindatud viie tšakrina või keha refleks-tsoonina. Arvatakse, et sõrmed läbivad kuus energiakanalit, mis on seotud erinevate elundite ja süsteemidega. Ühendades sõrmed kombineeritult, saate aktiveerida meridiaanid.
Mõistlik kõigi aegade jaoks
Selleks, et saada kasu tarkuse harjutamisest, on vaja järgida mitmeid olulisi eeskirju.
- Te saate teha erinevaid kombinatsioone, kuid igas olukorras on peamine asi, et see oleks mugav. Parim on lõõgastuda, see kehtib ka keha, aga ka mõtte kohta.
- Enne treeningu algust on oluline psühholoogiliselt reguleerida.
- Et tark elu päästa elu või mõni muu kombinatsioon tööle, on vaja ühendada sõrmed, et pingeid ei tunda.
- Töö ajal ei tohiks olla ebamugavusi, muidu peate lõpetama.
- Hingamine peaks olema normaalne, et mitte häirida.
- Ühe mudra säilitamine enamikul juhtudel ei ületa 5-10 minutit. Päeva jooksul saate teha kuni 5-6 kordust.
- Mitme tekke korral on oluline, et nende vahele jääks vähemalt paar minutit.
- Kõigil allpool nimetatud mudrastel näidatakse mõlema käe sõrmed järgmiselt: suur - 1, indeks - 2, keskmine - 3, ring - 4, väike sõrmus - 5.
Mudras kaitseks
Tänu spetsiaalsete kombinatsioonide kasutamisele võite end kaitsta halva mõtte ja vaenlaste eest ja kui keegi saadab negatiivse tulemuse, naaseb ta kindlasti selle juurde. Mudra kaitse tugevdab vaimset jõudu ja aitab luua positiivset energiat. Kui vaenlased on aktiivsed, siis peate harjutama iga päev 3-5 minutit.
- Siin on lihtne mudra, mida saab kasutada haavatavuse hetkedel. Selleks ühendage käed päikesepõimiku piirkonnas, suunates peopesad maosse ja sõrmed, libistage. Oluline on ette kujutada, kuidas ümbritseb keha ümbritsev kaitsekiht.
- Oma enda bioenergeetikavälja sulgemiseks võite kasutada mudrat, mille nimi on "Helinda sisestamine". Kummagi käe külge ühendage 1 ja 2 sõrme, asetades moodustunud rõngad igas peopesas, et lukustada. Kui olete neid lahti võtnud ja korrake uuesti veel kolm korda. Tava lõpus on sageli tunne, et pinna peal asetseb tihe välja, mis näitab, et kõik on õigesti tehtud.
Mõistlik meelitada armastust
Erikombinatsioonide regulaarne tava aitab meelitada armastust ja tugevdada olemasolevaid suhteid. On soovitatav teha mudrasid mitu korda päevas 10 minutit. Sel ajal on oluline mõelda, mis on reaalsuseks muutunud. Võite teha järgmisi kombinatsioone:
- Kõige populaarsem tarkus mudra on Lotus. See lill on õnne ja taassünni sümbol. Ühendage palmide alumised osad rinnakorvri kõrvalt ja iga käe jaoks 5 ja 1 sõrme. Hoidke teisi otsekohe, et moodustuks lootus. Positsiooni tuleks hoida nelja hingamistsükliga. Seejärel ühenda kõik sõrmed, moodustades punase, neljaks hingamistsükliks. Korda kõik, mida vajate 5-6 korda.
- Järgmise mudra tegemiseks vajate peopesale puutamiseks 3 ja 4 sõrme. Hoidke teisi püstiasendis. Hoidke küünarnukeid rindkere tasemel. Hoidke poose 2-3 minutit. Hingake kaheksa loendisse ja seejärel hingake teravalt.
Mõistlik, et meelitada raha ja jõukust
Finantsprobleemidega toimetulemiseks ja materiaalse voolu leidmiseks on soovitatav kasutada erilisi žeste. Enne mudraside sooritamist, et meelitada raha, vaimselt korrata oma eesmärki ja seejärel visualiseerida seda väikestes asjades.
- Esitatud žest aitab tõmmata end pidevalt sissevoolu ja edu saavutamiseks . Hoidke peopesad üles, ühendades käes 1, 2 ja 3 sõrme. Mõõdukalt kujutlege, kuidas nina silla piirkonnast ilmneb energiakiirgus.
- Järgmine kombinatsioon aitaks probleemidega rahanduses. See ei sobi varem ette nähtud inimestele. Hoidke harjad oma rinda. Puudutage 3 kuni 5 sõrme otsa, kuid 1 peab olema peopesade alustega täielikult ühendatud. Kujutlege, kuidas Maa keskel ühenduv energiajoon katkestab kooki. Tehke seda nädalapäeva hommikul.
Mõelnud õnne
On võimalik oma elu oluliselt lihtsustada, kui õnn on elu abistaja. Seda saab meelitada järgmised maagilised žestid:
- Eduenergia esimeseks stiimuliks on üksikisik, kellel on õnnestumisega kaasnev energiavaldkond. On vaja ühendada kokku 1, 3 ja 4 sõrme, teised jäävad sirgeks. Meditatsiooni tehakse kolm korda 15 minutit.
- Järgmine žest aitab kujundada ja säilitada aura õnne inimese ümber. Iga käe jaoks on vaja ühendada 1 ja 5 sõrme ning teised jätta otse. Korrake eelmise žestiga sama palju kordi.
Meeleolu stressist
Erilised žestid aktiveerivad keha energia liikumist, mis aitab võidelda erinevate vaimsete probleemidega, näiteks stressi ja depressiooni vastu. Jääb teada, kuidas mudrasid teha:
- Esimene kombinatsioon on universaalne, mis aitab võidelda igasuguse vaimse ebamugavusega. On vaja ühendada 2 ja 1 sõrme otsa ning hoida teisi otse. Parim on harjutada hommikul värskes õhus.
- Paljud vaimsed probleemid on seotud Tuule elemendi kehas esineva ülemusega ja järgmise mudra abiga saab seda ära visata. Kõigepealt painutage 2 sõrme, seejärel vajutage oma sõrmega teise falangega 1, vajutades seda palmi käele. Muud sõrmused peaksid jääma ettepoole. Kui on täiustusi, tuleb tegevusest loobuda.
Tervislik
Tänu meditsiinilistele žestidele saate mitte ainult organismi tööd normaliseerida, vaid ka parandada ruumi energiat. Healing mudras aitavad paraneda kaugusest, mis kõige tähtsam, võimas visualiseerimine. Oluline on meeles pidada, et korrapärased tavad ei kõrvalda probleemi põhjust. Näitena võib mainida järgmisi tervise mudrasid:
- Esimene žest aitab tugevdada ja parandada immuunsust, kiirendada ainevahetust ja saavutada energiat. 3 ja 4 paremal käel olevat sõrme ühendage vasakpoolne sarnane. 5 Liigutage alt liigub edasi, nii et see oleks parempoolse käe 3. ja 4. sõrme aluses. Lõpeta parempoolse käe 2 sõrme, hoidke 1 ja 2 teise sõrmega.
- Peavalust on eriline mudra, mis aitab isegi migreeni. Tehke seda iga käega. Pahemalli keskel tuleb panna 4 sõrme, seejärel ühenda ülaservas 1, 2 ja 3 sõrme. Iga päev hoitakse žesti 6 minutit. kolm korda päevas.
Mudras kaalulangus
On palju programme, mis aitavad kaalust alla võtta, kuid millel pole teaduslikku alust. Neid võib pidada mõistlikuks kehakaalu langetamiseks, mis käivitab olulised protsessid kehas.
- Peamine žest, mis aitab vähendada kõhu ja reied. Selleks peate puudutama esimese sõrme alust kahe sõrme otsaga ja seejärel vajutama selle kaks ülaserva sõrme. Hoidke kombinatsiooni pool tundi ja see on kõige parem teha hommikul.
- Abiainete mudra aitab vähendada rasvhapete moodustumise kiirust. On vaja ühendada käed lukuga, ühe sõrmega tõstetakse ülespoole. See žest hoitakse poole tunni jooksul ja seda on aeg-ajalt korrata.
Mõistlik, et noorendada nägu
Korrektselt suunatud energia voogude abil saate laiendada oma noorukit ja säilitada ilu juba mitu aastat. Selleks on soovitatav regulaarselt selliseid mudrasid teha:
- Esimese kompositsiooni tegemiseks peate püsti seisma ja otsima itta. Joondage 1, 2 ja 3 sõrme ja hoidke neid naba tasemel. Teine rist ja puudutage teise peopesa kolme sõrme alt. Sissehingamisel hoia hinge kinni paar sekundit.
- Järgmine noorte mudra on samuti üles seatud. Käed küünarnukis püsivad püsti päikese poole. Pingid ühendada nii, et vasakule peopesa 1 sõrm asub 1 ja 2 paremal. Pühkige aeg-ajalt õige käe esimese sõrme laba.
Mõistlik tööle
On tavasid inimestele, kes soovivad leida head tööd , avada äri, edendada oma karjääri ja tulla toime muude probleemidega. Mõistlik töö leidmiseks aitab suurendada sissetulekut ja tõhusust. Praktika peaks olema 4-5 minutit kaks korda päevas. Hoidke ülemise kõht keskosa harjad paralleelselt üksteisega. Sõrmed liiguvad nii, et nad näevad kätes peopesasid. Naised peaksid hoidma vasakul ühe sõrme peal ja mehed - õige. Pange positsiooni muutmata, sirutage 3 sõrmega.
Tark, et täita soove
Kõigi olemasolevate kombinatsioonide hulgas on kõige populaarsem žest, mis aitab rahuldada hinnatud soovi. Mudra kannab energiat, mis annab enesekindluse ja aitab saavutada eesmärgi. Korda soovitatakse iga päev, kui on oluline mediteerida, kujutle ennast õitsu aias ja hõõgub lille aroomi.
- Alustuseks peate sõnastama soovi, mis peaks olema lühike ja selge ning mitte tekitama negatiivseid tundeid.
- Soovi täitmise mudra mõistmiseks on vaja iga käe jaoks ühendada 1, 2 ja 3 sõrme otsad ning vajutada 4 ja 5 käe peopesale. See žest on identne sellele, mida usupüüdjad ristimise jaoks kasutasid.
- Ütle oma soovi kolm korda valjusti. On oluline, et hingamine oleks vaba.
- Korrake seda praktikat 1-2 korda päevas mitme nädala jooksul.