Miks valus ja kuidas kand istuda?

Suu kontsad on omamoodi amortisaatorid, mis kaitsevad alajäsemete kogu luukoe, samuti luu-lihassüsteemi aparaati. Tänu oma konstruktsioonile on nad kõndimise ja töötamise ajal vastutavad tohutute koormuste ja kehakaalu rõhu eest. Kannu luu on suurim jalajääke, see on pehme, käsnjas, ümbritsetud rasvakihiga ja läbib eneses veresooni ja närve, kaasa arvatud jalgade muud osad. Kaltsineusest moodustab Achilleuse (kanna) kõõluse, mis ühendab seda kõhutükkidega lihaseid ja tagab pahkluu liigese liikumise.


Miks võib jalgade kand olla valus?

Naiste kontsaagide valu tunne on enamasti tingitud ülemäärasest stressist jalgadel, samuti sobimatute jalatsite (sobimatu jalatsi, tõstmise, sisetalda jms) kandmisega, kõrgetel kontsadjal kingad. Eriti on see tuttav inimestele, kes oma erialase tegevuse tõttu peavad kõnnima palju või seisma kaua. Kõhutundlikumad on need, kellel on lamedad jalad . Need tegurid võivad reeglina selgitada, miks jalgade jalad haigestuvad jalgsi ja tööpäeva lõpus.

Ka valu võib seletada traumaga kanna küljest. See võib olla kõhunääre, luumurdude lõtk või lõtk, kõõluse rebend või laienemine. Trauma on enamasti seotud ebaõnnestunud maandumisega pärast hüppeid, kõndides närvipindadel, harjutades erinevaid spordialasid. Kuid kui valu ei lähe pärast puhastamist ja traumaatilised tegurid välja arvata, pole nii lihtne aru saada, miks vasakus ja vasakus jalgadel kand on valus ja kuidas seda ravida. Selleks konsulteerige spetsialistiga.

Mõtle kõige sagedasematele haigustele, mis võivad kannatada ja põhjustada valu:

  1. Tasapinnaline fastsiit (kõhutükk) - kõhunäärmepõletik - tasane sideme, mis ühendab kõhunäärme koos sõrmede alustega. See on tavaline põhjus, miks jalgade kontsad muutuvad hommikul. Haigus on tingitud korrapäraselt liigsetest hõõrdumistest ja koormustest, mis põhjustavad sideme mikrodamaagist.
  2. Kaltsukuse kõõluse tendiniit on degenereeruv-põletikuline protsess, mis mõjutab sidemete kudesid, mis tulenevad liigsest koormusest või seotud sidekoe elastsuse vähenemisega.
  3. Kaltsineuse kreeni osteohondropaatia - kaltsineuse kaltsineuse nekroos. Eeldatakse, et patoloogia on seotud veresoonte ja ainevahetushäiretega.
  4. Achillobursiit on periartikulaarse kotti ja sellega piirneva ala äge põletik. Haigust põhjustab nii füüsiline aktiivsus kui ka infektsioonid.
  5. Tarsali sündroom on neuropaatia, kus jämesoole närvi surutakse kokku pahkluu tasemel.
  6. Plantarnaalsete närvide tihendus neuropaatia on ninatõrjete närvide tihendamine, mis põhjustab varbad, mis on sageli tingitud kergete kõrged kontsadest kitsadest kingadest.

Samuti võib kreeni valu seostada erinevate süsteemsete haigustega, mille tagajärjeks on jalgade luude ja liigeste kahjustus:

Ravi valu jalgade kandadel

Kui pole teada saanud, miks jalgade kontsad on haiget tekitanud, ei ole vaja ravi iseseisvalt, kaasa arvatud rahvakeed. Ebaõigesti valitud teraapia ei saa mitte ainult anda positiivseid tulemusi, vaid ka põhjustada haiguse progresseerumist, provotseerides valu. Reeglina kasutatakse selle sümptomi tekitamiseks enamiku patoloogiate raviks meditsiinilisi ravimeetodeid, mis kombineeruvad füsioteraapia, massaaži, ravivõimlemisega, ortopeediliste jalatsite kandmisega.