Selline ainulaadne kehahooldusvahend, nagu näiteks saun või saun, on palju austajaid. Ja kui vannis auru austajad on ka vanemad, ei saa nad loomulikult oma hobide ja lapse lisamiseks oodata.
Vanemate lastega vanemad saavad hea võimaluse pereelu pidamiseks ja paremaks saamiseks. Venemaal võeti lastele alati vann, eriti kui lapsel oli külm. Meie esivanemad teadsid, kuidas laps üles tõusta, nii et külm läks kiiresti edasi. Ja lapsed, kes regulaarselt külastasid vanni, olid palju vähem tõenäoliselt hingamisteede haigustega.
Steam aitab suurendada higistamist ja seega eemaldada toksiine kehast. Tugevdab närvisüsteemi, parandab vereringet. Siiski, kui külastate sauna või lastega sauna, peate järgima teatud reegleid.
Kui laps saab vannis olla?
On teada, et vastunäidustuste puudumisel võib laps vanni isegi lapsega külla minna. Kuigi paljud pediaatrid soovitavad loobuda kambrist alla kolmeaastaste lastega vannile, kuna nad ei ole veel täielikult seadnud termoregulatsiooni protsessi. Ja vastunäidustused on järgmised:
- kesknärvisüsteemi patoloogia;
- endokriinsüsteemi häired;
- ainevahetushäired;
- ägedad nakkushaigused, millega kaasneb kõrge temperatuur.
Nii et lapsele, kellel on kaasasündinud häired või kroonilised haigused, on vanuse alustamine vanas eas väga ohtlik. Kui vanematel on kahtlusi oma lapse füüsilise seisundi suhtes, on neil vaja konsulteerida pediaatriga. Ainult arst võib kindlalt öelda, kas teie laps võib hetkel olla vannis või saunas.
Reeglid lastega leiliruumide külastamiseks
Lapsed ei pea paranema, eriti esimest korda. See kehtib noorukite kohta. Parem on valida säästv režiim. Ühe reisi jaoks on lubatud mitte rohkem kui 1-2 külastust auruvannis, pea peab olema vildist korgiga kaetud, juukseid ei tohi niisutada. Kasutamata hõbe pole soovitatav, kuna laste nahk on väga hubane ja ebamugavuse tõenäosus on väga kõrge. Lapse ülekuumenemise vältimiseks vannis on võimalik jääda kuni viieaastaste laste paariks mitte rohkem kui 3 minutiks. Pärast - sa ei saa lapp peata külmas vees või vala kontrastset dušši. Võite lihtsalt loputada sooja veega. Kindlasti anna oma lapsele palju toitu: taimseid infusioone või teed.
Muide, soo saun kannab laps kergemini kui vene vann, kuna see on tingitud kuivast õhust ja kehatemperatuuri kõikumisest kibestumises.