Tänapäeval eelistavad paljud moes naised säilitada ilusa ja kitsa kehakujunduse, korraldades organiseeritud väljaõppe saalis või spordikeskuses. See ei ole ainult võimalus end ja tervisele tähelepanu pöörata, vaid ka meeldivalt vaba aja veetmiseks. Täna on üks populaarsemaid spordiklubide tüüpe ristkomplekt. See on harjutuste kompleks, mille rakendamine toob kaasa korduva koormuse erinevatel kehaosadel ja lihastes. Erinevalt muudest samalaadsetest tegevustest peetakse ristifitsiiti sihiksemateks ja neid valitakse igaüks eraldi, olenevalt probleemsetest kohtadest ja füüsilisest tervisest. Kuid lisaks füsioloogilise seisundi omadustele tuleb tähelepanu pöörata ka spordirõivastele ja -jalatsitele. Soovitame rääkida rinnatüki treeningutest.
Parimad spordijalatsid
Ratsutamiseks mõeldud naiste kingad peaksid olema universaalsed. See on tingitud koormuste hulgast harjutuste komplekti täitmisel. Crossfit hõlmab kõigi lihasrühmade kaasamist omakorda. Esimene asi, mida peaksite selle spordi jaoks kingade valimisel tähelepanu pöörama, on välistald. Tennisejalatsite alus peaks olema libisem, kindel, hea amortisatsiooniga. On oluline, et tall on kindel ja kindel. Rattavalmistusvarrastele peavad olema ka pingul tagumised ja reguleeritavad kinnitusdetailid. Siis on teie jalad hästi fikseeritud. Tänapäeval pakuvad rinnatüki kingad paljusid populaarseid spordibaasid. Parimad on siiski järgmised:
- Crossbowi Reeboki kingad . Tuntud bränd aastas toodab spordijalatsite kogusid, rõhutades väljaõppejoont suurema koormusega. Lisaks Reeboki sneakerite funktsionaalsetele omadustele, mis vastavad täielikult crossfit nõuetele, pakuvad disainerid selliseid mudeleid erksates ja huvitavates värvides, mis võimaldavad teil jääda stiilseks ka spordis.
- Naiste ratsapüksid . Selle tootemargi spordijalatside erinevus on reguleeritav sisemine elastne rihm, mis lisaks jalgadele. Nike kingad on palju kergemad kui konkurentide mudelid.
- Crossdressid Adidas jaoks . Populaarse spordibüroo mudelid sobivad ideaalselt neile, kes pööravad erilist tähelepanu jalgade koormusele. Adidas treeningutesse on talla taga täiendatud elastsed pehmendavad membraanid. Samuti on kaubamärgiga jalatsid täiendavalt kinnitatud Velcro abil, mis kinnitab jalanõud ülespoole ja tagab, et toss ei lendaks välja.
| | | |
| | | |
| | | |
