Aneemia on haigusega, mis on seotud vere madal hemoglobiinisisaldusega. Paljudel juhtudel, eriti kerge kuni mõõduka aneemia korral, on võimalik rahvatervisega ravida. Tõsise (kolmanda) haigusastmega traditsioonilise meditsiini retseptid täiendavad raviarsti soovitatavat ravi.
Rahvakeelsete ravimite ravi aneemia sümptomite suhtes
Paljude sajandite jooksul on välja töötatud mitmeid aneemia ravimeetodeid. Iga aneemiaga päeva võite võtta järgmisi abinõusid:
- Võtta võrdsetes kogustes kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad, kreeka pähklid ja sidrun, purustada, panna ühe liitrisse purki ja valada 200 g mett. Kui võimalik, võite lisada värskeid jõhvikke.
- Roosid, kuivatatud aprikoosid, ploome, roosi ja viigimarju võrdses vahekorras vala mitu tundi jahtunud keedetud veega ja seejärel läbida lihaveski. Võta segu supilusikatäit kolm korda päevas. Massi tuleks hoida külmkapis.
- 2-3 korda päevas süüa 100-150 g keedetud või küpsetatud kõrvitsat.
- Värskelt valmistatud salat 100 g riivitud porgandi kohta, mis on maitsestatud hapukoore või taimeõliga ja mida söötakse hommikul tühja kõhuga.
Rauapuuduse aneemia ravi rahvatervisega
Kõige sagedasem haigusvorm on rauapuuduse aneemia, mis põhineb hemoglobiini sünteesi rikkumisel. Toidus peab patsient sisaldama raua sisaldavaid toite. Need on:
- granaat;
- must sõstar ;
- vaarikad;
- maasikas;
- tõusis puusad;
- maasikad;
- murakas;
- jõhvika;
- viburnum;
- kirss;
- aprikoosid;
- õunad (eriti rohelised);
- Bulgaaria pipar;
- baklazaan;
- küüslauk ja sibul.
Soovitatav on ka mitmekesistada toitumist tatra, kala ja rupsiga. Raua allikas on müsli pähklite ja puuviljadega.
Ja veel paar retsepti:
- Tugeva languse märkimisväärse languse korral on soovitatav enne söömist meega keedetud lusikas võtta.
- Maitsestatud sigur segatakse piima (supilusikatäis klaasist). See osa tuleb võtta 3 jagatud annusena.
Aplastilise aneemia ravi rahvatervisega
Aplastiline aneemia on kõige sagedamini seotud seljaaju tüvirakkude kahjustusega. Selle haigusjuhu puhul soovitatakse arstil lisada proteiinisisaldusega toidud, samuti tooted, mis sisaldavad:
- raud (raua sisaldavate toodete loetelu on loetletud eespool);
- tsink - maapähklid, veiseliha maksa, kaerahelbed, tatar, oad, herned, männipähklid;
- mangaan - sarapuupähklid, mandlid, pistaatsiapähklid, maapähklid, peet, spinat, metsaseened, küüslauk;
- koobalt - merekala, juust, piim ja koor, peet, herned.