Paljud aednikud ja ei kahtle, et nende jalgade all on looduslik ravim, mida saab süüa - herb portolak. See on aasta, mille kõrgus ulatub 10-30 cm. Taime varre on lamav ja oksjas. Rahvameditsiinis on seda juba varem kasutatud.
Portulac - koostis
Seda ravimtaimi peetakse köögiviljakultuuriks, mida paljudes riikides kasutatakse kulinaarsetel eesmärkidel. Maapealses osas on süsivesikuid ja valke ning looduslikke suhkruid ja happeid. Paljud ravimtaimed, portolak nende hulgas sisaldavad alkaloide, saponiine ja glükosiide. Lehtede puhul leidsid nad järgmised mineraalid: tsink, raud, kaltsium, vask ja teised. Sisaldab taimi ja vitamiine A , C ja PP. Väärib märkimist madala kalorsusega sisu, seega on 100 g vaja ainult 16 kcal.
Grass Portulac - tervendav omadused
Kui vaatad taime koostist, siis ei tohiks kahtlustada selle kasulikkust. Pärlsepaha taim, mille meditsiinilised omadused on teaduslikud kinnitused, võivad olla kasulikud:
- Südame ja veresoonte töö normaliseerimiseks, kuna koostis sisaldab rasvhappeid. Sagedasel kasutamisel on võimalik kolesterooli taset veres normaliseerida, mis vähendab ateroskleroosi, südameinfarkti ja insuldi riski.
- Portulaci umbrohi kasutatakse mitmesuguste soolestiku häirete eemaldamiseks, alustades kõhulahtisusest ja lõpetades sisemise verejooksuga.
- Koostises on aineid, mis on võimas antioksüdandid, nii et taimi saab kasutada teatud kasvajate tekke profülaktikaks. Ravist on ained, mis blokeerivad vabade radikaalide aktiivsust, mis takistab vähi arengut.
- Herb portolak sisaldab rauda ja vase, mis aktiveerib punaste vereliblede tootmist. Tänu vereringe paranemisele normaliseeritakse muid keha protsesse.
- Võttes arvesse põletikuvastast toimet, soovitatakse seda kasutada mao-, maksa- ja neeruprobleemide korral.
- Mehed on kasulikud muru nende potentsiaali suurendamiseks.
- Kompositsioon sisaldab A-vitamiini ja beetakaroteeni ning need ained on nägemise seisukohast olulised. Metsi korrapärase lisamisega dieedile saate vältida mitmesuguste probleemide ilmnemist, näiteks katarakt.
- Positiivselt mõjutab see närvisüsteemi aktiivsust, leevendades stressi ja unetust.
Portulak - rakendus rahvameditsiinis
Taimede kogumisel on soovitatav kasutada ravimtaimset toorainet õitsemise ajal. Kasutada rahvameditsiini seemnete ja lehtede retseptides, mida saab kõige paremini kuivatada üksteisest eraldi. Erinevate probleemide kõrvaldamiseks kasutatakse jooki, infusioone ja värsket taimeauna. Rahvameditsiinis kasutatakse portukaaki, kuna see on võimeline toime tulema bakterite, mikroobide ja põletikega. See on antitoksiline, anthelmintikum ja palavikuvastane toime. Väärib märkimist selle võime peatada verd ja eemaldada organismist liigne vesi.
Diabeetikaga kaasnev portulaat
On tõestatud, et herbil on võime normaliseerida veresuhkrut , mis on eriti oluline diabeediga inimestele. Lisaks saate regulaarselt kasutada selle haiguse riski. Pange tähele, et looduses sisalduvad looduslikud süsivesikud on hästi imendunud ja neil puudub mõju veresuhkrule. 2. tüüpi diabeediga Portulacit saab lisada salatidesse koguses 50-100 g. Lisaks võite kasutada spetsiaalset teed.
Koostis:
- rohi - 2 spl. lusikad;
- keeva veega - 400 ml.
Ettevalmistus:
- Jaotage taim kuuma veega ja nõudke seda kogu öö.
- Seejärel võta valmis jook 3-4-tunnist. lusikas kolm korda päevas pärast sööki.
Portulacuse aed hemorroididest
Tervendavat ravimtaimi võib kasutada selliseks probleemiks nagu hemorroidid, kuna see eemaldab põletiku ja vähendab valu. Ärge unustage, et ravim on suuteline verd tõhusalt peatama. Taime saab kasutada baasravi abina. Proovitud klambrid, mille puhul segatakse võrdsetes kogustes värsket mahla ja sooja vett (piisab 2 spl igast koostisosast). Tehke klisid kaks korda päevas. Ravi peaks kesta 14 päeva.
Hermeetiku kasutamine kõhukinnisuse jaoks
Alates iidsetest aegadest on inimesed avastanud herbi kerge lahtistava toime, seetõttu on soovitatav seda kasutada kõhukinnisuse korral. Lisaks parandab see seedetrakt. Loksatiivset portselanit võib värskena kasutada näiteks salatites. Infusiooni saate valmistada segades 1 spl. lusikatäis maitsetaimi 200 ml keeva veega. Jooge mitte rohkem kui kolm korda päevas enne probleemi kadumist.
Kosmeetika portugal
Mitmed kasulikud omadused ei saanud huvi teha kosmeetikutele, kes otsustas, et muru abil on võimalik toime tulla erinevate probleemidega. Pitseri kasulikkus on seotud selle võimega tõhusalt eemaldada põletik, ärritus ja naha kahjustus. Korrapärase kasutamise korral saate vältida peened kortsude ilmnemist, pehmendavat ja niisutavat toimet. Isegi rohust kasutatakse juuksehoolduseks, mis pärast mitut protseduuri tundub tervislikum, lõpetage kukkumine ja purustamine. Ta aitab võidelda kõõmaga.
- Näohooldustoetust saab kasutada toitev mask, mille jaoks lehed tuleb lihvida, et saada 2 spl. lusikad. Lisage neile 1 tl hapukoort ja 4 spl. kodujuustu lusikad. Valmis mass kandub näole, kaelale ja dekolteepiirkonda. Protseduur peaks kesta 15 minutit ja seejärel pese maha kummeliga ja keedetud kreemi.
- Juuksehoolduseks on soovitatav valmistada infusioon, mille peale valatakse suur lusikas kuiva ürdi portolak 200 ml keeva veega. Infusiooni kestus on üks tund, seejärel tuleb pärast juuste pesemist filtritakse ja hõõruda peanahasse.
Portulac kaalulangus
Need, kes soovivad kaalust alla võtta, võivad ohutult lisada selle köögiviljakultuuri oma dieeti. Parim on süüa see värske, lisades see salatidele. Isegi väike osa annab pikka aega külluse. Kui olete huvitatud sellest, mis on kasulik pondlaki jaoks kehakaalu langetamiseks, tasub teada, et taim mõjutab positiivselt metaboolsete protsesside kiirust ja aitab räbu sisikondade puhastamist . Regulaarsel kasutamisel saate parandada seedetrapsüsteemi, mis on oluline teiste toiduainete täielikuks seedimiseks.
Portulac - vastunäidustused
Mõnel juhul on taim keelatud süüa, sest see võib olla kahjulik.
- Vastunäidustatud herb individuaalse talumatuse esinemisel, mis ilmneb kõhupiirkonna allergias või valu.
- Portolaci kahjustus võib tuua inimestele hüpertensiooni ja madalat südame löögisagedust.
- Ei ole soovitatav kasutada ravimtaimi, millel on kalduvus vegetatiivsetele haigustele ja krampidele.
- Portulac on ravim, mida rasedatel on keelatud, kuna see suurendab emaka toonust ja võib põhjustada abordi.
- Selliseid rahvapäraseid abinõusid ei saa kasutada ammendumise ja närvilise ärritava toimega.