Tunne randmete sündroom on kõige sagedamini paremas käes. Viitab neuropaatiate haigusele. Põhimõtteliselt hämmastab ta neid, kes oma ametialase tegevuse tõttu peavad kordama painde-ekstsensori liikumist käsitsi. Mõjutatud haigused ja inimesed, kes peavad pintsli hoidma pikka aega painutatud olekus.
Tunneli randmete sündroomi põhjused
Haiguse peamine põhjus - karpaalkanali asukohas paikneva närvi pigistamine. See võib tekkida närvide või kõõluste paksenemise tõttu samade lihastega samaaegsete koormuste taustal.
Reeglina seisavad arvutiga töötavad inimesed silmitsi haigusega. Negatiivset tervist mõjutab mitte ainult hiirte monotonne liikumine, vaid ka töökoha ebamugav korraldamine.
Karpaalkanali sündroomi tegurid on järgmised:
- pärilik eelsoodumus;
- ülekaaluline;
- nikotiini ja alkoholi kuritarvitamine;
- hormonaalsed tõrked;
- vanuse muutused;
- artriit;
- nakkushaigused;
- karvaalsest kanalis olevate harjade ja kasvajate olemasolu.
Tunneli sündroomi sümptomid
Haiguse tekkimine algab peaaegu kohe. Esimesed märgid on sõrmedes ärevus, sügelemine ja kipitustunne. Põhiprobleem on selles, et sümptomid esinevad vaid paar tundi pärast arvuti töö lõppemist. Sellepärast ei suuda inimesed sageli isegi kahtlustada, et neil on tunneli sündroom, mis vähendab tavalise väsimuse eest ebameeldivaid tundeid.
Rasked probleemid algavad ajaga. Hilisematel etappidel ilmneb valu kätes. Käte käes võib tekkida turse ja ärritus. Tingling muutub tugevamaks ja levib peopesade ja randmete piirkonnas. Mõnikord hommikul jämesoole tunne. Iseloomulik märk peetakse lumbaaega sõrmedes - tunded samal ajal sarnanevad elektrišokiga.
Mõned inimesed mõtlevad tuuletõve sündroomi ravimisel kodus tänu unetusele. Loomulikult ei ole seda sümptomit raske haigusega seostada, kuid väga sageli on uni häired täpselt arenenud tugeva valu ja krambide taustal.
Kõige keerulisem on haiguse edasijõudmine. Sellisel juhul põhjustab sündroom pöidla lihaste atroofiat - see lihtsalt lõpetab paindumise. Patsientidel võib raskeid esemeid tõstetakse. Eriti rasketel juhtudel ei saa inimesed isegi mobiiltelefoni, raamatut või autot pikka aega sõita.
Kuidas ravida karpaalkanali sündroomi?
Haiguse varajastes staadiumides on kõige sobivam konservatiivne ravi. See hõlmab kortikosteroidide manustamist naha all ja ravimeid, mis parandavad vereringet. Raske valu korral võite võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.
Lisaks muutuvatele töötingimustele hõlmab tunneli sündroomi käsitlemine ka ühistamist öösel. Selleks saate kasutada spetsiaalseid sidemeid. Nad hoiavad ära uniseva harja pehmendamise.
Kui kuus kuud konservatiivne ravi ei anna tulemusi, kasutage operatiivset sekkumist. Tavaliselt viiakse operatsioon läbi kohaliku anesteesia. Selle ajal tehakse lõikamine randme ääresõlmes ja närv lahustatakse.
Randmeliigeste ravimeetodite tunneli sündroomi ravi
Parem pole mitte täielikult toetuda folk retseptidele. Kuid nende lisamine on väga kasulik:
- Plantain on osutunud väga heaks. Taime lehed vabastavad turset. Võite neid asendada, kui soovite, kapsas.
- Aidake paraneda ja hõõrutakse musta pipraga päevalilleõli abil.