Kehahügieeni on alati peetud tervise oluliseks näitajaks, nii et pikas perspektiivis on püüdnud seda jälgida. Kuigi inimkonna ajaloos on hetki, mil isegi selle maailma rikas ja võimas vältis vanni.
See nähtus on tingitud peamiselt asjaolust, et kuni XIX sajandi arstid olid keelatud pesta, et mitte tekitada haigusi nende kehas. Muidugi ei ole ajaloos midagi kurikuulus ja "määrdunud" staadium lakkas kiiresti, tõestades, et paljud haigused tekivad täiesti tänu lisanditele ja täielikele ebasanitaarsetele kehasisestele tingimustele. Praegu peaaegu keegi ei ole mõelnud vannitubade protseduuride loobumisest, sest kõik teavad lapsepõlvest, et on vaja pidevalt pesta. Kuid siin on küsimus: kui tihti peaksin ma pesema? 2 korda päevas? 1 kord 3 päeva pärast? Või ärge peske nii kaua kui võimalik? Teadus on valmis vastama sellele küsimusele.
Mõned inimesed armastavad dušši võtmist ja tihti seda teha, püüdes veeta nii palju aega kui võimalik.
Omakorda on neid, kes vaevu kannavad veeprotseduure, oodates kriitilist hetke ja dušši võtmist niipea kui võimalik.
* Ta hiilib kontrollimatult *
Muide, kui kuulute pesupalli vastase kategooriasse, siis on teil üllatunud: duššide kasulik sagedus on palju väiksem kui enamik inimesi arvab.
New Yorgi Main-Sinai haigla dermatoloogia dotsent Dr Joshua Zaichneri sõnul on sageli, kui inimesed pesevad ja mida nad "keha lõhnana" tajuvad, "mitte midagi muud kui kultuuriline nähtus". Doktori-dermatoloog Ranella Hirch toetab ka dr Zaichneri sõnu: "Pese me liiga sageli, kuid peame mõistma, et peamine põhjus on sotsiaalne norm."
Sellised normid on selle tulemusena reklaami toimingud. Pärast kodusõda, eriti Ameerikas, algas peaaegu puhtuse ajastu. Tänu suurtele reklaami seebile ja võimalusele linna asuda asundustest läksid inimesed avalike normide järgimiseks dušši. Ilu lubadused on haaranud inimeste mõtetest.
Kuid selgus, et sagedane pesemine võib teha rohkem kahju kui hea. Teadlased ütlevad, et kuum vesi kuivab nahka ja ärritab, puhastab kasulikke baktereid ja jätab ka mikrokrease, suurendades erinevate haiguste nakatumise ohtu.
Arstid ühemõtteliselt väidavad, et iga päev suplevad lapsed ei pea oma nahka harjutama "mustuse ja bakteritega". Vanusega võib see mõjutada tervist ja seista vastu mõnedele haigustele, eriti ekseemile ja erinevatele allergiatele.
Sõltuvalt sellest, millistes kliimatingimustes te elate, kõige tõenäolisemalt võite võtta dušši mitte iga päev, vaid üks kord 2-3 päeva pärast. Kui proovite lõhnast lahti saada, siis kasutage puhastusvahendiga spetsiaalseid puhastusvahendeid ja pühkige oma keha kõige karmimad ja lõhnad osad.
Samuti vahetage oma pesu alati iga päev. Üks uuring näitas, et enamik riideid sisaldavad palju rohkem baktereid kui keha ise, seega hoidke pesu puhtana võimalikult hoolikalt.
Tänu dermatoloogidele ei ole nüüd vaja iga päev vanni või dušši võtta, kulutades hindamatuid minut, püüdes soojendada sooja vanni ja minna ruumi karmale ja külmale reaalsusele!