Osteoporoos - rahvatervisega ravimine

Tavaline motoorne aktiivsus sõltub otseselt luukoe tihedusest ja kaltsiumi sisaldusest selles. Õõneste ja nõrkade luude probleem on eriti oluline 40-45-aastastel naistel (menopausiperiood). Seetõttu on parem valida eelnevalt meetod, kuidas vältida osteoporoosi. Selle haiguse rahvatervise ravimist peetakse üheks tõeliselt tõhusaks lähenemiseks, eriti integreeritud skeemi osana.

Rahvaparandusvahendid osteoporoosi jaoks kompressidena

Alkohol Tinktuura retsept:

1. Sega 100 g magus ristikke ja kummeliõusid.
2. Saadud segu asetatakse klaasnõusse, valatakse 0,5 liitrini viina.
3. Nõuda 3 päeva.
4. Aine tüvi, kasutage surma kogu öö läbi.
5. Ravi kestus - 14 päeva.

Tinkoku kasepungadest:

1. Umbes 200 g värsket toorainet valatakse 450 ml viina.
2. Jätke vedelik külmkapis nädalaks, perioodiliselt raputades.
3. Tüvi, suruge õhtul 8-9 tundi.
4. Töötatakse vähemalt kuu jooksul.

Kuidas ravida osteoporoosi rahvatervisega sisemise vastuvõtu korral?

Fütohormone östrogeeniga naistele spetsiaalne infusioon:

1. 2 spl tassi keeva veega, 2 tassi peenestatud kuivatatud lehed salvei.
2. Kata keelt või purki paksu rätikuga.
3. Nõuda poole tunni lahendust.
4. Tüvi, jooma iga päev tühja kõhuga (eelistatavalt hommikul) ühe klaasi eest.
5. Ravi kulutamiseks 1 kuu jooksul saate korrata 3-4-kuulist vaheaega.

Kaltsiumisisalduse salad:

1. Keetke 2 minutit rohuga keeda.
2. Toorainet purustage, 7 spl 25 g riivitud mädarõikajuust segatud.
3. Lisage 20 g hapukoort ja kergelt soola.
4. Söö salati 1 kord, korda iga päev.

Lagritsa keetmine:

1. Lõigake juur lagritsa, 1 spl rohelisi peeneid 2 tassi keeva veega.
2. Hoidke 30 minutil madalal kuumusel, lülitage pliidiplaat välja, laske 60 minutit korvata.
3. Laske puljongil täielikult jahtuda ja tühjendage.
4. Võtke 100 ml enne sööki vähemalt 3 korda päevas.

Rahva meetod osteoporoosi raviks mee baasil:

1. Segage 2 supilusikatäit vedela mee 5 munaga, kuivatage koorega ja riivige hästi pulbriks.
2. Viie suurte sidrunite mahl valatakse saadud munapulbrit.
3. Segu jäetakse külmkapis 5 päeva.
4. Kombineeri kaks toorikut, lisage neile 50 ml kodust konjakit või rikastatud kakoori.
5. Joo 30 ml ükskõik millal, üks kord päevas, kuni kogu ravim on läbi.
6. Tehke 72-tunnine vaheaeg, korrake kurssi.

Ravi mummidega:

1. 70 ml vees lahustatakse väike tükk looduslikest, mitte tablettidest mummidest (koos sobilikuga).
2. Jooma hommikul ja õhtul kogu maht 20 minutit enne sööki.
3. Kogu kursus kestab 3 nädalat, pärast mida on vaja katkestada 5-7 päeva ja korrake protseduuride jada.

Luude ja selgroo osteoporoosi ravi kohalike rahvapäraste abinõudega

Ravi veiniga:

1. Kergelt soojendage 35 ml magustoidu punast veini.
2. Viige jook kahjustatud piirkonnas puhaste liikumistega.
3. Töödeldud ala on kaetud värskete takjas lehtedega, mida soojendatakse pehme koorijaga ja asetage pealmine kütteseade.
4. 2 tunni pärast eemaldage lehed, soojem ja taskurätik, loputage nahk.
5. Korda 60 päeva, kaks korda nädalas.

Tervendav õli:

1. Keetke keedetud mune vähemalt 15 minutit.
2. Triikude ekstraheerimiseks kulub umbes 3-5 tükki.
3. Pange need pannile ja praege, kuni pimevedelik eraldub.
4. Saadud õli tuleb hõõruda kahjustatud piirkondadesse, mida kasutatakse pressimisel.