Pinna näo massaaži kasutatakse iidsete tavade paranemiseks ja noorendamiseks iidsetest aegadest. Hiljuti on see muutumas üha tavalisemaks ja meil on see pakutakse paljudes ilusalongides. Seda tehnikat saab õppida iseseisvalt ja teostada kodus.
Näohoolitsuse põhitõed ja efekt
Punkti massaaž põhineb bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjul sõrmede abil. Need punktid, mis on energiakeskused, vajutades eemaldavad plokid, mis takistavad bioenergia voolu mööda teatavaid meridiaane.
Akupressi kosmeetiline toime:
- mikrotsirkulatsiooni aktiveerimine ja nahakudede toitumine;
- rakkude metabolismi paranemine;
- suurenenud lümfivoog, turse eemaldamine;
- lihaste pingete leevendamine näol;
- pooride puhastamine, naha regeneratsioon;
- rasvade näärmete normaliseerimine jne
Paksumassaaži kasutatakse noorendamiseks, näohoolduseks, kortsudeks. See takistab uute kortsude tekkimist ja aitab olemasolevaid kortse nihutada. Selle tulemusena muutub nahk elastseks, pehmeks, omandab terve värvuse.
Bioloogiliselt aktiivsed näootsad on siseelundite projektsioonid, seega võib akupressur põhjustada tervendavat toimet, näiteks:
- vabastavad peavalu;
- vähendab survet;
- vähendab hamba valu.
Hiina näo massaaž
Seda massaaži teostatakse kolme sõrmega, mille abil teatud punktidele rakendatakse rütmirõhku. Et veenduda, et punkt on õigesti leitud, peate tundma selle pulssi. Esialgu rakendatakse punkt 30 sekundile kerget rõhku, mis parandab kohalikku vereringet. Seejärel tehakse mitu pöörlemist. Parem on massaaž, kasutades seesamist või muud eelsoojendatud õli. Mõju näole aset leidvatele punktidele aitab silmahaigusi, migreeni, emakakaela müosiiti, minestamist, emotsionaalset stressi, aktiveerib siseorganite aktiivsust, soodustab kogu keha lihaste lõõgastumist.
Jaapani Shiatsu näomassaaž
Jaapani igapäevane massaaž on võimeline säilitama naha tervist ja noorukit.
Shiatsu näo jaapani punktmassaaž viiakse läbi kolme sõrmega. Rõhku rakendatakse aktiivsetele punktidele näo pinnaga risti. Kokkupuute intensiivsus on mõõdukas, sõltuvalt rasva kihi paksusest. Üheks ajaks noorendamise üheks hetkeks kokkupuute kestus on umbes 5 sekundit. Seda punkti massaaži võib nimetada intuitiivseks, kuna punktide valik on empiiriline olemus. Inimene suudab tunda ja otsustada, tuginedes oma tundedele, kus peab mõjutama. Näiteks me peame intuitiivselt ja mehhaaniliselt hõõruda meie otsa siis, kui peame keskenduma.
Alustab massaaži otsaesist, kulmude suunas juustele. Täiendavalt massaažitud põsed suunas
Silmade ümbrusest paiknevad kortsud aitavad mõjutada punkti, mis asetseb 1 cm kaugusele silma välisnurgast tempelini. Nasolaabiliste voldikute siledaks peate masseerima punkti keskel alumises ääres, huulte nurkades ja nina all asuvas kohas. Alates kortsudest otsmikul - vajutage otsmikule, siluda keskel templid. Emotsionaalselt põnevil on lõhna sisemise osa keskel asuv punkt massaaž.
Peavaluga aitab pearinglus masseerida õpilasele kulgevat kulmu keskel.
Akupressi vastunäidustus
Pinna näomassaaži ei tohiks teha nahakahjustustega, põletikuga, tüükadest ja moolidest. Ka see peaks loobuma nakkushaiguste perioodist, millega kaasneb palavik.