Selline nähtus nagu naha kuivus ja hõõrumatus jalgade talladel on üsna tavaline. Olukorra halvenemine võib põhjustada veelgi rohkem probleeme - pragude ilmumine ja verejooks. Proovime välja mõelda, miks jalgade nahk võib olla valetades ja mida saab teha jalgade naha normaalseks muutmiseks.
See põhjustab jalgade talla nahka
Siin on kõige levinumad tegurid, miks nahk on jalad:
- Naha ebapiisav niisutamine põhjustab tihti asjaolu, et jalgade nahk hakkab tugevasti katma. Selle nähtusega on see eriti sageli tekkinud kuumal perioodil, kui keha vajab suures koguses vedelikku.
- Jalade naha seenhaiguste infektsioon on ka tavaliste jalgade koorimise põhjus. Sellisel juhul on täiendavad sümptomid sügelemine, ebameeldiva lõhnaga esinemine.
- Kinnised suletud, kitsad, mitte-looduslikud jalatsid, sünteetilised sokid või sukkpüksid, mille tulemusena rikutakse naha hingamist ja sellest tulenevalt naha koorumist.
- Vitamiinide ja mikroelementide puudus - sellisel juhul, välja arvatud see, et jalgade nahad hakkavad pilveks, naha koorimine muudele kehaosadele, küünte nõrkustunne, juuste väljalangemine jne.
- Suu niiskuse, kemikaalide, ultraviolettkiirguse, kõva ja klooritud vee pikk kokkupuude kahjustab ka naha seisundit.
Mida peaksin tegema, kui mu jalad on jalgadega kaetud?
Selleks, et eemaldada naha koorimine ja koorimine talla külge ja hoida seda hästi hooldatud tingimustes, tuleks kasutada järgmisi soovitusi:
- Iga päev peate surnud rakke eemaldama nahaga pimsskivi või spetsiaalse pintsliga.
- Piima niisutab ja küllastatakse toitainetega päevas, kasutades jalakreemi igapäevaselt.
- Nahk on kasulik sooja (mitte kuuma) taimse vanni nahale, millele lisatakse söögisoodat, sidrunimahla või äädikat (1 söögituba
lusikaga liitri kohta). Laedade valmistamiseks võite kasutada kummelit, nõgesid, tselluloosi ja muid maitsetaimi. - Pärast veetöötlust tuleb jalad rätikuga põhjalikult pühkida.
- Ärge kandke sama paari kingi iga päev, et see kuivaks jääks. Samuti on soovitatav vältida tihedaid ja ebamugavaid jalatseid, sünteetilisi sokke.
- Tasakaalustatud toitumise säilitamiseks on vaja kasutada piisavat kogust vedelikku.
Kui järgite kõiki soovitusi, probleem ei kao, peate konsulteerima dermatoloogiga.